куриные окорочка с овощами в мультиварке

Несложный рецепт куриных окорочка с овощами в мультиварке домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за до 2 часов. Содержит всего 113 килокалорий.

• Время подготовки: 17 минут
• Время приготовления: до 2 часов
• Количество калории: 113 килокалорий
• Количество порций: 4 порции

• Сложность: Несложный рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Блюда в мультиварке

Ингредиенты на четыре порции

• Окорочка куриные 2 шт.
• Лук репчатый 1 шт.
• Чеснок 1 шт.
• Перец сладкий болгарский 2 шт.
• Кабачок 1 шт.
• Консервированная кукуруза 1 бан.
• Поваренная соль 1 ч. ложк
• Перец черный молотый 0.5 ч. ложк
• Кориандр молотый 1 ч. ложк
• Петрушка 1 пучок
• Подсолнечное масло 2 ст. ложк

Пошаговое приготовление

1. Очень вкусное блюдо для тех кто любит курицу. Если подавать это блюдо на обед, тогда можно к нему подать любую кашу, вермишель или картофель. А вот если на ужин, тогда подавать как оно есть. Для приготовления куриных окорочков нам понадобятся один репчатый лук, головка чеснока, два болгарских перца (красный и желтый), один средний кабачок (можно цуккини), два больших помидора (у меня пять маленьких), два куриных окорочка, одна банка консервированной кукурузы, соль, перец черный молотый, кориандр молотый, зелень петрушки, масло растительное.
2. Куриные окорока разрезать на две части, посолить, поперчить и посыпать кориандром. Все хорошо втереть в мясо. Включить мультиварку, поставить режим выпечка, влить в чашу подсолнечное масло и выложить окорочка. Закрыть крышку и жарить с каждой стороны по 10-15 минут.
3. Пока жарится курица мы займемся овощами. Все перемыть, почистить. Лук крупными кубиками, перец тоже так, чеснок просто раздавить ножом.
4. Кабачок и помидоры дольками.
5. Курица поджарилась. Вынуть из мультиварки окорочка на тарелку. Туда где жарилась курица высыпаем лук с чесноком и закрываем крышку на семь минут.
6. Через семь минут добавляем перец, перемешиваем и закрываем крышку на семь минут.
7. Следом пошли еще на семь минут кабачки.
8. И, наконец, помидоры. Все посолили, поперчили, перемешали, добавили пол стакана воды и оставим на десять минут.
9. Теперь закладываем курицу, включаем режим тушение и забываем о готовке на сорок пять минут.
10. За пятнадцать минут до конца приготовления закладываем в мультиварку кукурузу. И готовим до конца тушения.
11. Куриные окорочка с овощами готовы. В тарелке уже посыпаем зеленью. Приятного аппетита!

 

Когда делала куриные окорочка с овощами в мультиварке и не сомневалась, что получится вкусно!

 

Вкусная штука
Постараюсь приготовить в ближайшее время.