Овсяная каша с нектаринами

  1. Raipoqclm

    Raipoqclm Марианна А

    Регистрация:
    14 янв 2017
    Сообщения:
    36
    Симпатии:
    38
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Красноярск

    Простой рецепт овсяной каши с нектаринами русской кухни. Пошаговый рецепт русской кухни с фото для приготовления дома за 40 минут. Содержит всего 52 килокалорий.


    Овсяная каша с нектаринами
    • Время подготовки: 20 минут
    • Время приготовления: 40 минут
    • Количество калории: 52 килокалорий
    • Количество порций: 5 порций
    • Повод: Новый год
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Русская кухня
    • Тип блюда: Каши, Завтраки
    • Технология приготовления: Карамелизирование

    Ингредиенты на семь порций

    • овсяные хлопья 100 г
    • вода 600 мл
    • изюм (джамбо) 30 г
    • апельсин 1 шт.
    • нектарин 2 шт.
    • масло сливочное 30 г
    • сахар тростниковый 4 ст. л.

    Пошаговое приготовление

    1. На ночь замочить овсяные хлопья (на 100 г хлопьев — 500 мл воды).
    2. Промыть изюм.
    3. В небольшую емкость натереть цедру апельсина.
    4. К цедре добавить изюм, выжать сок из апельсина и влить 100 мл воды.
    5. Тоже оставить на ночь.
    6. Утром в кастрюлю выложить замоченные овсяные хлопья и апельсиновый сок с изюмом, перемешать, поставить на огонь, довести до кипения.
    7. Добавить 2 ст.
    8. л.
    9. коричневого сахара, перемешать, уменьшить огонь, закрыть крышкой и варить до готовности.
    10. В это время на сковороде растопить сливочное масло, добавить 2 ст.
    11. л.
    12. коричневого сахара.
    13. Вымешивать, пока сахар не растает.
    14. В сковороду с растопленным с сахаром сливочным маслом добавить нарезанные дольками нектарины.
    15. Нектарины обжарить в сиропе с двух сторон, чтобы они карамелизовались.
    16. Готовую кашу разложить по тарелкам, сверху выложить обжаренные дольки нектарина и полить кашу сиропом из сковороды.


     
    sh_katya, Zjuieaekb, Finerdo и ещё 1-му нравится это.