Ленивые голубцы в панировке

  1. sandrikova81

    sandrikova81 Сандрикова Женя

    Регистрация:
    24 янв 2017
    Сообщения:
    36
    Симпатии:
    25
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Ростов-на-Дону

    Несложный рецепт ленивых голубцов в панировке домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 1 ч 30 мин. Содержит всего 278 килокалорий.


    Ленивые голубцы в панировке
    • Время подготовки: 10 минут
    • Время приготовления: 1 ч 30 мин
    • Количество калории: 278 килокалорий
    • Количество порций: 10 порций
    • Повод: Новый год, Ужин
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Второе блюдо
    • Технология приготовления: Жарка, Запекание
    • Нам понадобится: Духовка / духовой шкаф, сковорода

    Ингредиенты на десять порций

    • 500 г свино - говяжьего фарша
    • 400 г капусты белокочанной
    • 2 ст. л. сырого риса
    • 1 репчатый лук (среднего размера)
    • 250 г сметаны
    • 250 г томатной пасты
    • панировочные сухари
    • соль по вкусу
    • черный молотый перец по вкусу
    • растительное масло

    Пошаговое приготовление

    1. Мелко нарежьте капусту и лук, перемешайте. Залейте овощи кипятком и оставьте на 10 мин. Затем слейте воду, капусту и лук отожмите.
    2. Рис отварите до готовности.
    3. Смешайте отжатую капусту с луком, фаршем и вареным рисом, посолите и поперчите.
    4. Скатайте продолговатые голубцы из полученной смеси, обваляйте их в панировочных сухарях и зажарьте на раскаленном растительном масле до румяной корочки со всех сторон. Желательно жарить их на сильном огне, чтобы они не были готовы после этого.
    5. Выложите обжаренные голубцы в форму для запекания.
    6. Смешайте сметану и томатную пасту. Залейте смесью голубцы, стараясь залить всю поверхность голубцов.
    7. Поставьте голубцы в духовку на 45 мин.

    Индукция - это новейшая технология, обеспечивающая эффективное приготовление и экономию времени и электроэнергии. Нагрев происходит непосредственно в кастрюле или сковороде за счет электромагнитного поля. Результат - быстрое приготовление пищи, точная регулировка температуры, минимум затраченной электроэнергии. Индукционная поверхность beko HII 64500 FHT - это удобная, быстрая, экономичная и безопасная технология приготовления



     
    Acedcmu и zarudko86 нравится это.