Чипсы из шпината

  1. Коляникова А

    Коляникова А Ариша К

    Регистрация:
    4 дек 2016
    Сообщения:
    75
    Симпатии:
    86
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Курган

    Очень простой рецепт чипсов из шпината домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 10 минут. Содержит всего 179 килокалорий.


    Чипсы из шпината
    • Время подготовки: 13 минут
    • Время приготовления: 10 минут
    • Количество калории: 179 килокалорий
    • Количество порций: 2 порции
    • Сложность: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуски

    Ингредиенты на две порции

    • Молодой шпинат 50 г
    • Соль щепотка
    • Молотый сушеный чеснок щепотка
    • Молотый черный перец щепотка
    • Сушеный базилик щепотка

    Пошаговое приготовление

    1. Разогрейте духовку до 180 градусов.
    2. Вымойте и высушите шпинат (если это требуется).
    3. Застелите противень пергаментной бумагой, разложите шпинат в 1 слой. Используйте только плотную пергаментную бумагу или тефлоновый лист для выпечки. Бумага для выпечки или фольга не подойдут, чипсы будет сложно отделить.
    4. Приправьте солью (не переборщите), перцем, сушеными травами и чесночным порошком по вкусу.
    5. Выпекайте 7–8 минут.
    6. Аккуратно отделите готовые чипсы от пергамента и сразу подавайте.


     
    Aeinsaize нравится это.
  2. erastova77

    erastova77 Ерастова Тоня

    Регистрация:
    3 дек 2016
    Сообщения:
    70
    Симпатии:
    80
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Енакиево

    Обязательно приготовлю!
    спасибо большое!
     
    ЯнаЛ нравится это.
  3. Qonqxhk

    Qonqxhk Бебешко Вера

    Регистрация:
    3 дек 2016
    Сообщения:
    74
    Симпатии:
    72
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    И я тоже присоединяюсь к вашей чудесной темке!!!!!
     
    Кулинкович А и obukhova79 нравится это.
  4. Яся_П

    Яся_П Пищальникова Яся

    Регистрация:
    20 дек 2016
    Сообщения:
    32
    Симпатии:
    22
    Баллы:
    8
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Ярославль

    Отличная идейка
    Благодарю за рецепт
     
    Дашкевич Г нравится это.
  5. Каженя Л

    Каженя Л Каженя Люда

    Регистрация:
    18 дек 2016
    Сообщения:
    47
    Симпатии:
    46
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Саратов

    ААА:DЯ тут поселюсь!!! Обалденный рецепт!
     
  6. Eoitmoblr

    Eoitmoblr Букина

    Регистрация:
    26 дек 2016
    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    37
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Украина

    Отличный вариант приготовления чипсов из шпината.
    Обязательно воспользуешься рецептом!
     
    Vehhzrxua нравится это.
  7. a_anyusha

    a_anyusha Агаева Анюша

    Регистрация:
    1 янв 2017
    Сообщения:
    45
    Симпатии:
    42
    Баллы:
    18

    Ого, какой шедевральный рецептик, Конечно забираю
     
  8. Марианна_М

    Марианна_М Мехтиева

    Регистрация:
    14 дек 2016
    Сообщения:
    43
    Симпатии:
    37
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Ставрополь

    Коляникова А, я всегда доверяю твоим рецептам!
     
    soloshenko97 нравится это.