Салат из сельдерея, петрушки и граната

  1. tishutina89

    tishutina89 Тишутина Татьяна

    Регистрация:
    10 апр 2017
    Сообщения:
    32
    Симпатии:
    29
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Вологда

    Очень легкий и вкусный салат можно приготовить из сельдерея, петрушки и граната. Обратите на него внимание, если вы следите за фигурой.

    Простой рецепт салата из сельдерея, петрушки и граната шведской кухни. Пошаговый рецепт шведской кухни с фото для приготовления дома за 15 минут. Содержит всего 237 килокалорий.


    Салат из сельдерея, петрушки и граната
    • Время подготовки: 16 минут
    • Время приготовления: 15 минут
    • Количество калории: 237 килокалорий
    • Количество порций: 7 порций
    • Повод: 1 час
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Шведская кухня
    • Тип блюда: Салат
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Технология приготовления: Сырым
    • Нам понадобится: Гриль

    Ингредиенты на три порции

    • Стебель сельдерея с листьями 500 г
    • Петушка 100 г
    • Гранат 1 шт.
    • Лимон 1 шт.
    • Оливковое масло 50 мл
    • Черный молотый перец по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Сельдерей аккуратно очистите от грубой кожицы с помощью овощечистки. Очищенные стебли нарежьте на миниатюрные кусочки.
    2. Петрушку измельчите.
    3. Смешайте сельдерей и петрушку и заправьте смесью оливкового масла и лимона.
    4. Из граната извлеките зерна. Сделайте это, погрузив половинки граната в ледяную воду. Отправьте гранат в салат.
    5. Перед подачей поперчите.


     
    Дудина С нравится это.
  2. Eoyenoopo

    Eoyenoopo Королев Дария

    Регистрация:
    13 дек 2016
    Сообщения:
    47
    Симпатии:
    52
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Красноярск

    @tishutina89, рецепт салата из сельдерея, петрушки и граната ну очень порадовал меня своим вкусом.
    Скорость приготовления - молниеносная, продукты доступные. В общем беру, беру, беру!
     
    ГРУЗД Н, m_kira, Mxhwgoi и ещё 1-му нравится это.
  3. ЛюдаК

    ЛюдаК Каменьщикова Люда

    Регистрация:
    5 дек 2016
    Сообщения:
    64
    Симпатии:
    67
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Томск

    не перестаю удивлятся! Класс!
     
    Ookiouue нравится это.