Куриные грудки с ананасом

  1. Qhaevaoxq

    Qhaevaoxq Палько Евгения

    Регистрация:
    12 янв 2017
    Сообщения:
    28
    Симпатии:
    27
    Баллы:
    13
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    Простой рецепт куриных грудок с ананасом домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 40 минут. Содержит всего 280 килокалорий.


    Куриные грудки с ананасом
    • Время подготовки: 18 минут
    • Время приготовления: 40 минут
    • Количество калории: 280 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Другие

    Ингредиенты на семь порций

    • Куриные грудки - 1 кг
    • перец болгарский - 500 гр
    • лук - 2 средние
    • сметана - примерно 200 гр (на глаз посмотреть)
    • кетчуп или томатная паста - в 3 раза меньше сметаны
    • ананас консервированный - 500 гр
    • соль
    • карри - обязательно!

    Пошаговое приготовление

    1. Порезать лук, перец и обжарить на сковороде (сначала лук, потом добавить перец). Куриные грудки нарезать кубиками и обжарить на другой сковороде, посолить. Потом всё смешать в одной кастрюле, добавить сметану, кетчуп, ананасы (мелко порезанные), карри. Поставить на медленный огонь и тушить минут 15. Можно подавать отдельно, а можно с гарниром. Мне кажется, сто лучше всего подходит рис.
    2. Приятного аппетита!


     
    Nwakgmo нравится это.
  2. novozhenina88

    novozhenina88 Новоженина Неля

    Регистрация:
    13 дек 2016
    Сообщения:
    50
    Симпатии:
    52
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Чебоксары

    Спасибо за подробное пошаговые пояснение, я в твои рецепты заглянула, слюнки сглотнула и с мыслями о куриных грудках с ананасом зашла на форум.
    А здесь как по-щучьему велению - твоя темка !!!
     
    Ioexddqjj нравится это.