Рулет из курочки (вариант 1001)

  1. Алена_В

    Алена_В Алена В

    Регистрация:
    11 дек 2016
    Сообщения:
    52
    Симпатии:
    46
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Нефтеюганск

    Очень простой рецепт рулета из курочки (вариант 1001) домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 48. Содержит всего 119 килокалорий.


    Рулет из курочки (вариант 1001)
    • Время подготовки: 13 минут
    • Время приготовления: 48
    • Количество калории: 119 килокалорий
    • Количество порций: 12 порций
    • Сложность: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуски

    Ингредиенты на десять порций

    • курица весом 1600
    • соль, перец по вкусу
    • чеснок - несколько зубков
    • больше стакана мелко тертого сыра
    • порезанный кубиками болгарский перец - половинка

    Пошаговое приготовление

    1. Курочку промоем, обсушим
    2. Снимаем кожу
    3. Либо куры нынче другие пошли, не знаю почему, но в этот раз кожица снялась на раз - два
    4. Раскладываем кожицу на столе
    5. мясо срезаем с костей и нарезаем тонкими кусками
    6. Аккуратно выкладываем мясо на кожицу (отступить от всех краев по 1,5 см)
    7. Выложили слой - посыпали солью, перцем, чесноком и половиной сыра
    8. Выкладываем следующий слой (у меня всегда получается 2 слоя)
    9. Опять посолили, поперчили, посыпали сыром и чесноком
    10. На один край насыпаем кубики болгарского перца
    11. Подварачиваем кожицу внутрь на длинных сторонах
    12. Начинаем сварачивать рулет
    13. Хорошо перевязываем нитками
    14. Духовка на 180
    15. Выкладываем рулет в форму
    16. на дно формы налить немного воды
    17. Ставим в духовку на 1,5 часа
    18. Вынимаем из духовки
    19. Переворачиваем рулет в форме (чтобы верх оказался внизу)
    20. ставим на рулет небольшой груз и ждем пока остынет
    21. Приятного аппетита

    Можно класть в начинку и отварные рубленые яйца, соленый огурчик, кукурузу - получится очень нарядно и красочно. Но у меня любят без добавок, благосклонно относятся только к болгарскому перцу. Попробуйте!