Юдзу хао мин — жареная лапша

  1. arishad

    arishad Дудниченко Ариша

    Регистрация:
    2 янв 2017
    Сообщения:
    47
    Симпатии:
    41
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Мурманск

    Несложный рецепт юдзу хао мин — жареной лапши китайской кухни. Пошаговый рецепт китайской кухни с фото для приготовления дома за 53. Содержит всего 82 килокалорий.


    Юдзу хао мин — жареная лапша
    • Время подготовки: 17 минут
    • Время приготовления: 53
    • Количество калории: 82 килокалорий
    • Количество порций: 2 порции
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Китайская кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на две порции

    • 200 г лапши
    • 125 г постной свинины
    • 1 чайная ложка кукурузного крахмала
    • раз - веденного в 1 чайной ложке воды
    • 6-8 ст. ложек растительного масла
    • 1/1, стакана мелко нарезанных вареных грибов
    • 15 листиков шпината
    • 1 соленый огурец средней величины. Соус: 1 ст. ложка суповой зелени
    • 3 чайные ложки десертного вина
    • 1 неполная чайная ложка соли
    • сахар на кончике ножа.

    Пошаговое приготовление

    1. Лапшу варить в течение 5 мин. (она должна развариться), откинуть на сито и облить теплой водой. Мясо нарезать узкими полосками. Развести крахмал и добавить в него прочие компоненты соуса.
    2. Половину данного количества масла разогреть в сковороде (оно начинает выделять аромат). Хорошо обсушенную лапшу выложить в большую миску и разрыхлить, затем вылить на нее масло. Переложить лапшу в сковороду и поставить на 3 мин. запекать, время от времени — встряхивать. Затем снять с огня. Оставшуюся часть масла также разогреть, добавить в него мясо, грибы, шпинат и нарезанный тонкими ломтиками огурец. Быстро зажарить, часто помешивая, добавить соус. Тушить до тех пор, пока мясо не изменит цвет, выложить в лапшу и подать вместе с овощами.