Рататуй

  1. babkina77

    babkina77 Бабкина Вика

    Регистрация:
    18 апр 2017
    Сообщения:
    30
    Симпатии:
    29
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Рыбинск

    Простой рецепт рататуя домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 59. Содержит всего 185 килокалорий.


    Рататуй
    • Время подготовки: 20 минут
    • Время приготовления: 59
    • Количество калории: 185 килокалорий
    • Количество порций: 9 порций
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на семь порций

    • 200-250 г. баклажанов
    • 200 г цукини
    • 150 красного и желтого болгарского перца
    • 70 г. красного лука
    • 150 г. томатной пасты
    • 2 веточки тимьяна
    • 20 г. свежего базилика
    • 2-3 зубчика чеснока
    • черный молотый перец, соль по вкусу.

    Пошаговое приготовление

    1. Нарезать крупными кубиками цукини, баклажан, болгарский перец.
    2. Раздавить и мелко порубить чеснок. Нарезать полукольцами красный лук.
    3. Выложить в чашу баклажан.
    4. Добавить нарезанный цукини
    5. Выложить болгарский перец и нарезанный лук
    6. Высыпать чеснок
    7. Залить овощи томатной пастой, разведенной водой в соотношении 1:2, посолить., поперчить.
    8. Нарвать руками и добавить листья свежего базилика.
    9. Положить тимьян, включить режим «Тушение» (время по умолчанию 1 час), принудительно выключить мультиварку через-10-12 минут.


     
    Кристюша_Ж нравится это.