Яичница с овощами

  1. Власова С

    Власова С Светлана В

    Регистрация:
    20 дек 2016
    Сообщения:
    50
    Симпатии:
    50
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Казань

    Несложный рецепт яичницы с овощами домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 35. Содержит всего 315 килокалорий.


    Яичница с овощами
    • Время подготовки: 14 минут
    • Время приготовления: 35
    • Количество калории: 315 килокалорий
    • Количество порций: 12 порций
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуски

    Ингредиенты на двенадцать порций

    • яйца сырые 83-4 шт.
    • кабачки 65-500 г
    • помидоры свежий 47-500 г
    • перец сладкий 35-500 г
    • лук 52-500 г
    • чеснок 77-2 дольки
    • кетчуп 44-3 ч. ложки
    • масло по вкусу
    • зелень по вкусу
    • перец ёрный по вкусу
    • соль по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. В нагреть масло, в мелко лук, чеснок зелень.
    2. Очистить, удалить, нарезать, уложить кастрюлю обжарить умеренном.
    3. Добавить и кубиками и кусочками.
    4. Посолить, и на огне течение 15—20. до овощей, влить и в 5—10 мин., помешивая. подачей столу зеленью и кетчупом.


     
    xoiwyu и Юля_О нравится это.
  2. Iajoonc

    Iajoonc Утепова Ника

    Регистрация:
    28 июн 2017
    Сообщения:
    25
    Симпатии:
    21
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Майкоп

    ты-кудесница! Очень люблю твои рецепты.
     
    Юська_К нравится это.
  3. gorshunova78

    gorshunova78 Горшунова

    Регистрация:
    9 апр 2017
    Сообщения:
    28
    Симпатии:
    15
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    Очень быстрый, нехлопотный и вкуснейшие рецептик.
     
    Kibczpi нравится это.
  4. Oaystunbo

    Oaystunbo Элла К

    Регистрация:
    20 янв 2017
    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    40
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    Беру на вооружение:)
    Надо будет обязательно приготовить, такой вариант яичницы с овощами ещё не пробовала:D