Запечённая рыба

  1. Qurpuoo

    Qurpuoo Вычужанина Ольга

    Регистрация:
    17 дек 2016
    Сообщения:
    53
    Симпатии:
    51
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Барнаул

    Простой рецепт запечённой рыбы абхазской кухни. Пошаговый рецепт абхазской кухни с фото для приготовления дома за 38. Содержит всего 262 килокалорий.


    Запечённая рыба
    • Время подготовки: 12 минут
    • Время приготовления: 38
    • Количество калории: 262 килокалорий
    • Количество порций: 9 порций
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Абхазская кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на пять порций

    • 600 г филе рыбы
    • 5 средних картофелин
    • 2 луковицы
    • 40 г укропа
    • 300 г морепродуктов
    • 400 мл сливок
    • 200 г сыра
    • соль, перец по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Рыбу можно взять практически любую, я делала с горбушей (семгой, окунем, кетой и треской).
    2. Берем рыбу, натираем ее смесью соли и перца (не очень сильно), укладываем в форму и сбрызгиваем лимонным соком.
    3. Накрываем крышкой и убираем в холодильник.
    4. Варим картофель в мундире.
    5. Морепродукты заливаем кипятком, варим минут 15 и откидываем на дуршлаг.
    6. Вареный картофель и рыбу (отдельно) обжариваем до золотистой корочки на сливочном масле и укладываем в смазанную маслом форму, сверху укладываем морепродукты
    7. верху посыпаем натертым сыром.
    8. Лук нарезаем 1/1, кольцами и обжариваем до золотистой корочки. Заливаем его сливками и увариваем минут 15.
    9. Добавляем мелко нарезанный укроп, соль, перец (по вкусу) и 1-2 ч. л. лимонного сока.
    10. Заливаем сливками рыбу. Украшаем для лучшего аппетита:
    11. Ставим в разогретую до 220 градусов С духовку и запекаем 25-30 минут.
    12. ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!


     
    Свитенко Т нравится это.
  2. k_yelvina

    k_yelvina Красильникова

    Регистрация:
    18 дек 2016
    Сообщения:
    51
    Симпатии:
    39
    Баллы:
    18

    Так все аппетитненько выглядит, нашла здесь рецепты как делать запечённую рыбу, купила все продукты, думаю получится, а нет...
    Но мы решили, что "первый блин комом", но кушать можно было. :D:D
     
  3. Олеся_И

    Олеся_И Изонис Олеся

    Регистрация:
    18 дек 2016
    Сообщения:
    55
    Симпатии:
    58
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Ярославль

    Спасибо большое! Буду пробовать!
     
    Луиза_А и Qeezeel нравится это.
  4. Xejegtm

    Xejegtm Киричук Галка

    Регистрация:
    9 май 2018
    Сообщения:
    1
    Симпатии:
    1
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Уфа

    Вот это да! Какой красивый рецептик запечённой рыбы! А вкусный и простой!
     
    oofpoweyu нравится это.