Фрикадельки в соусе из баклажанов

  1. nadyav

    nadyav Надя В

    Регистрация:
    26 дек 2016
    Сообщения:
    46
    Симпатии:
    52
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Санкт-Петербург

    Приготовила вчера на завтрак фрикадельки в соусе из баклажанов. Получилось очень сытное и вкусное блюдо, идеально дополняющее любой гарнир. С картофельным пюре такие фрикадельки вообще сочетаются идеально!

    Непростой рецепт фрикаделек в соусе из баклажанов домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 31. Содержит всего 112 килокалорий.


    Фрикадельки в соусе из баклажанов
    • Время подготовки: 19 минут
    • Время приготовления: 31
    • Количество калории: 112 килокалорий
    • Количество порций: 7 порций
    • Повод: На завтрак, На ужин
    • Сложность: Непростой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салаты, Мясные салаты
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты

    Ингредиенты на шесть порций

    • Баклажан крупный — 1 шт
    • Мясной фарш — 250 г
    • Хлебный мякиш — 1 лом.
    • Молоко — 2-3 ст. л.
    • Лук репчатый (1 шт в фарш, 1 шт. для соуса) — 2 шт
    • Перец болгарский — 1 шт
    • Чеснок — 3-4 зуб.
    • Помидоры — 2 шт
    • Соль, перец (по вкусу)
    • Томатный соус (густой) — 1 ст. л.
    • Вода — 1-2 стак.
    • Масло подсолнечное (для жарки)

    Пошаговое приготовление

    1. К мясному фаршу добавить хлебный мякиш вымоченный в молоке. Также добавить измельчённый лук, соль и перец. Фарш хорошо вымешать и сформировать из него фрикадельки.
    2. В сковороде разогреть подсолнечное масло и обжарить фрикадельки со всех сторон до румяной корочки. Затем вынуть их на тарелку.
    3. Баклажан предварительно нарезать кубиками и посолить, оставить на 30 минут. Когда обжарятся фрикадельки в эту же сковороду выложить баклажаны и немного подрумянить. Добавить нарезанный кубиками лук и болгарский перец кусочками. Жарить 5-7 минут.
    4. Затем добавить нарезанные кубиками помидоры и чеснок, посолить и поперчить овощи.
    5. Добавить в сковороду томатный соус, перемешать и налить воду. Тушить фрикадельки в соусе 10 минут.
    6. В тарелку выложить гарнир, полить сверху соусом и выложить фрикадельки. Приятного аппетита!


     
    Bdhvhzad нравится это.
  2. Хмарук В

    Хмарук В Хмарук

    Регистрация:
    11 сен 2017
    Сообщения:
    15
    Симпатии:
    11
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Новосибирск

    забираю в закладки:D и обязательно готовить, готовить, готовить, ну и кушать
     
    juseo нравится это.
  3. oecueo

    oecueo Member

    Регистрация:
    16 янв 2017
    Сообщения:
    43
    Симпатии:
    25
    Баллы:
    18

    Мы тоже недавно первый раз делали фрикадельки в соусе из баклажанов. Но по твоему рецепту готовить несколько сложнее, но попробуем :)