Легкое, диетическое блюдо, предназначенное для перекуса или для легкого ужина. Салат из белой консервированный фасоли - импровизация, которая оказалась удачной. Салат теперь частый гость в нашем доме. Салат из белой консервированной фасоли очень хорошо сочетается с рисом. Иногда его неплохо подавать в виде гарнира к мясным блюдам. Фасоль - очень полезная вещь, ее обязательно надо кушать. В таких салатах как этот, она весьма гармонично сочетается с помидорами. Салат из белой консервированной фасоли смело можно назвать диетическим, однако лук придает ему достаточно острый вкус, поэтому это забывается и посему кушать его - одно удовольствие. Приятного аппетита!Количество порций: 1-2Простой рецепт салата из белой консервированной фасоли домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 10 мин. Содержит всего 134 килокалорий.Время подготовки: 10 минутВремя приготовления: 10 минКоличество калории: 134 килокалорийКоличество порций: 7 порцийПовод: На обедСложность: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: СалатыОсобенности: Рецепт диетического питанияИнгредиенты на четыре порцииПомидоры — 3 ШтукиКонсервированная белая фасоль — 1 Штука (Банка (450 гр))Лук порей — 3 ШтукиБазилик — 3 Ст. ложкиОрегано — 2 Ст. ложки (свежий или сушеный)Лимон — 0,5 ШтукиОливковое масло — 2 Ст. ложкиПошаговое приготовлениеПомидоры нарезать мелкими кубиками и бросить в салатницу.Сверху засыпать белой фасолью.Нарезать лук, базилик и орегано (если он свежий) и тоже добавить в салатницу.Теперь заправка. Добавьте оливковое масло, выдавите сок из половины лимона, поперчите, посолите по вкусу.Перемешайте и немного охладите в холодильнике. Готово!
