Тефтели в греческом стиле

  1. Vddaewb

    Vddaewb Шибаршина

    Регистрация:
    10 фев 2017
    Сообщения:
    34
    Симпатии:
    41
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Казахстан

    Сложный рецепт тефтелей в греческом стиле домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 38. Содержит всего 168 килокалорий.


    Тефтели в греческом стиле
    • Время подготовки: 11 минут
    • Время приготовления: 38
    • Количество калории: 168 килокалорий
    • Количество порций: 9 порций
    • Сложность: Сложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на одиннадцать порций

    • для фарша
    • 400 г фарша (говядина)
    • 100 г творога
    • 1 яйцо
    • 100 г белого хлеба
    • 100 мл молока
    • 2 луковицы
    • 1 ст. ложка сливок 15%
    • 1 ч. ложка горчицы
    • зелень (петрушка, кинза, базилик)
    • черный молотый перец и соль по вкусу
    • 0,5 ч. ложки сладкой паприки
    • 2 зубка чеснока
    • мука для панировки
    • оливковое масло для жарки
    • для соуса
    • 2 крупных помидора
    • 2 красных сладких перца
    • 2 средних моркови
    • 2 средних луковицы
    • 2 ст. ложки томатной пасты
    • 1 ст. ложка крахмала
    • 300 мл. овощного бульона или воды
    • 2 зубка чеснока
    • зелень петрушки
    • сахар, соль, перец по вкусу
    • 4 ст. ложки оливкового мала

    Пошаговое приготовление

    1. Пропустить через мясорубку лук, чеснок и зелень, смешать с фаршем. Размочить хлеб в молоке, отжать и тоже добавить в фарш. Добавить творог, яйцо, сливки, горчицу, соль, перец и паприку. Фарш хорошо вымесить.
    2. Сформировать небольшие тефтели, запанировать в муке и обжарить на разогретой сковороде со всех сторон до румяной корочки.
    3. Лук мелко нарезать, обжарить на другой сковороде до прозрачности. Морковь натереть на терке, добавить к луку и обжарить до золотистого цвета. Перец нарезать соломкой, помидоры кубиками. Добавить в сковороду. Обжаривать, помешивая пару минут. Добавить пасту, сахар, соль. Жарить еще пару минут. Крахмал развести в небольшом количестве холодной воды, влить тонкой струйкой в соус, перемешать. Добавить горячий бульон, убавить огонь. Накрыть крышкой и тушить минут 15-20.
    4. Затем выложить в соус тефтели, протушить несколько минут. В конце добавить пропущенный через пресс чеснок и зелень. Перемешать и сразу снять с огня. Дать постоять 15-20 минут.
    5. Приятного аппетита!


     
    Спиритус И нравится это.
  2. А_Будко

    А_Будко Будко Александра

    Регистрация:
    19 дек 2017
    Сообщения:
    7
    Симпатии:
    4
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Санкт-Петербург

    Ох, какая вкуснятина!