Кабачки с творогом и чесноком запекаются в духовке. Блюдо отлично подойдет и тем, кто придерживается диеты. Надо лишь творог заменить на обезжиренный. На приготовление кабачков уйдет примерно полчаса.Количество порций: 5-7Простой рецепт кабачков с творогом и чесноком домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 30 мин. Содержит всего 129 килокалорий.Время подготовки: 18 минутВремя приготовления: 30 минКоличество калории: 129 килокалорийКоличество порций: 5 порцийПовод: На обедСложность: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: ЗакускиОсобенности: Рецепт диетического питанияИнгредиенты на десять порцийКабачки — 2 ШтукиТворог — 300 ГраммСметана — 40 ГраммЧеснок — 2 ЗубчикаУкроп — - По вкусуСоль — - По вкусуПошаговое приготовлениеКак приготовить кабачки с творогом и чесноком?Кабачки промойте, очистите от кожуры (если считаете нужным). Нарежьте кружочками толщиной по 1,5-2 см.Чеснок очистите, пропустите через чесночницу.Укроп промойте, просушите бумажным полотенцем и мелко нарубите.Творог смешайте с укропом и чесноком. Посолите по вкусу и перемешайте.В выстеленный бумагой противень или смазанный растительным маслом выложите кружочки кабачков. На них положите по ложке смеси из творога, чеснока и укропа. Сверху положите сметану.Выпекайте в разогретой до 180 градусов духовке в течение 20-25 минут.Приятного аппетита!
