Грудка в ореховой шубке

  1. Qqeuaze

    Qqeuaze Рубанович Люся

    Регистрация:
    6 фев 2017
    Сообщения:
    29
    Симпатии:
    25
    Баллы:
    13
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Казань

    Простой рецепт грудки в ореховой шубке домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 30 мин. Содержит всего 203 килокалорий.


    Грудка в ореховой шубке
    • Время подготовки: 18 минут
    • Время приготовления: 30 мин
    • Количество калории: 203 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на четыре порции

    • Куриная (филе) размера - 2.
    • Яйцо - 1.
    • Орехи - 0,5 стакана
    • Крекеры ёные - 1/1,
    • Прованские
    • Соль
    • Масло - для

    Пошаговое приготовление

    1. Куриную режем очень на кусочки.
    2. и перемалываем блендере мелкую.
    3. Яйцо вилочкой солью, и травами.
    4. курицы сначала яйце, в панировке.
    5. в масле среднем до корочки.
    6. аппетита!