Салат из физалиса с сырными шариками

  1. Ughioae

    Ughioae Ненахова Зинка

    Регистрация:
    8 дек 2016
    Сообщения:
    63
    Симпатии:
    52
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Казахстан

    Предлагаю вам очень вкусный и оригинальный салат из физалиса, помидоров и перца. Особую красоту этому салату придают сырные шарики из сыра Фета, обсыпанные кунжутом. Кунжут можно использовать одноцветный или смешать чёрный и белый. Такой салат можно приготовить на завтрак.

    В летний сезон, когда есть грунтовые овощи такой салат особенно будет востребован, так как он очень лёгкий.

    Сложный рецепт салата из физалиса с сырными шариками авторской кухни. Пошаговый рецепт авторской кухни с фото для приготовления дома за 20 мин. Содержит всего 324 килокалорий.


    Салат из физалиса с сырными шариками
    • Время подготовки: 10 мин
    • Время приготовления: 20 мин
    • Количество калории: 324 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Повод: Ужин, обед
    • Сложность: Сложный рецепт
    • Национальная кухня: Авторская кухня
    • Тип блюда: Салаты

    Ингредиенты на четыре порции

    • Кунжут белый 1 ст. л.
    • Кунжут чёрный 1 ст. л.
    • Лук зелёный 1 перо
    • Масло оливковое Extra Virgin 3 ст. л.
    • Оливки без косточек 10 шт.
    • Паприка умеренная молотая 0.5 ч. л.
    • Перец сладкий 2 шт.
    • Перец чёрный молотый 1 г
    • Помидоры 5 шт.
    • Сахар 1 щепотка
    • Сметана 0.5 ст. л.
    • Соль 1 щепотка
    • Сыр Фета 100 г
    • Укроп свежий 5 веточка
    • Уксус бальзамический тёмный 1 ст. л.
    • Физалис 5 шт.

    Пошаговое приготовление

    1. Для приготовления салата нам понадобятся следующие продукты: помидоры, овощной физалис, перец болгарский, оливки, укроп и зелёный лук, сыр Фета, оливковое масло, бальзамический уксус, сметана, соль, перец, паприка, а также кунжут.
    2. Начнём с приготовления сырных шариков. Сыр Фета размять вилкой, измельчить 2 веточкb укропа. Добавить паприку и немного сметаны, чтоб масса лучше лепилась.
    3. Скатать из сырной массы шарики размером с грецкий орех.
    4. Дольками нарезать физалис и помидоры.
    5. Соломкой нарезать перец, оливки колечками. Измельчить оставшийся укроп.
    6. Для заправки соединить оливковое масло и бальзамический уксус, добавить соль и сахар, а также немного перца. Хорошо взбить венчиком.
    7. Смешать заправку с овощами.
    8. На тарелку насыпать кунжут и обвалять в нём подготовленные сырные шарики.
    9. Салат выложить на тарелку для подачи, посыпать измельчённым зелёным луком и разложить сырные шарики. Сразу подать салат к столу. Приятного аппетита!


     
  2. Udioiojro

    Udioiojro Епанешникова Янка

    Регистрация:
    10 дек 2016
    Сообщения:
    46
    Симпатии:
    42
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Курган

    Спасибо огромное за чудо рецепт,
    мечта сбылась - получилось самой приготовить салат из физалиса с сырными шариками,
    вкус необыкновенный! СПАСИБО!
     
    Шебаниц А и ВикаТ нравится это.
  3. Tswfluej

    Tswfluej Свитенко Зоя

    Регистрация:
    3 дек 2016
    Сообщения:
    58
    Симпатии:
    54
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Ковров

    Так все аппетитненько выглядит, нашла здесь рецепты как делать салат из физалиса с сырными шариками, купила все продукты, думаю получится, а нет...
    Но мы решили, что "первый блин комом", но кушать можно было. :D:D
     
    Enomxnhi и lanaa нравится это.
  4. Omeawipfi

    Omeawipfi Соклакова

    Регистрация:
    12 фев 2017
    Сообщения:
    28
    Симпатии:
    22
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Беларусь

    Спасибо, рецептик замечательный
     
    А_Ботнарь нравится это.
  5. aoohfoeai

    aoohfoeai Member

    Регистрация:
    3 фев 2017
    Сообщения:
    35
    Симпатии:
    27
    Баллы:
    18

    Рецепт прекрасный!
    Попробовала приготовить салат из физалиса с сырными шариками - очень вкусно!!!
     
    glluo нравится это.
  6. Iieoaofo

    Iieoaofo Левошина

    Регистрация:
    3 окт 2017
    Сообщения:
    13
    Симпатии:
    9
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    Твои рецепты все в принципе простые, но вкусные!
     
    gulman90 нравится это.