Куриные крылышки с томатно-базиликовым дрессингом

  1. kviajoiii

    kviajoiii New Member

    Регистрация:
    31 янв 2017
    Сообщения:
    29
    Симпатии:
    24
    Баллы:
    3

    Простой рецепт куриных крылышек с томатно-базиликовым дрессингом испанской кухни. Пошаговый рецепт испанской кухни с фото для приготовления дома за 28. Содержит всего 317 килокалорий.


    Куриные крылышки с томатно-базиликовым дрессингом
    • Время подготовки: 11 минут
    • Время приготовления: 28
    • Количество калории: 317 килокалорий
    • Количество порций: 6 порций
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Испанская кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на шесть порций

    • Оливковое масло - 175 мл
    • Чеснок - 3 очиченные дольки, измельчённые ножом
    • Молотый кумин (зира) - 1 чайная ложка
    • Куриные крылышки (только «ручка» с крылышком без кончика, то есть самой крайней части, где только кожа и кости, не должно быть) - 1 кг
    • Помидоры - 2 средних
    • Белый винный уксус - 5 столовых ложек
    • Базилик - маленький пучёк, листочки оборвать
    • Соль, свежемолотый чёрный перец

    Пошаговое приготовление

    1. Помидоры надрезать крестообразно и обдать кипятком, оставить их в кипятке на пару минут, затем сполоснуть холодной водой и очистить от шкурки
    2. Очищенные помидоры разрезать и удалить семена, мякоть порезать на маленькие кубики
    3. Разогреть духовку до 180 градусов
    4. В более - менее плоской миске смешать столовую ложку оливкового масла, чеснок и милотый кумин
    5. Положить крылышки в миску и хорошенько перемешать, чтобы все крылышки равномерно покрылись смесью
    6. Накрыть миску с крылышками фольгой и убрать на 15 минут в холодильник
    7. В большой сковороде разогреть 3 столовые ложки оливкового масла
    8. Обжарить крылышки, порциями, с обеих сторон до золотистости, очень коротко, нам нужна только корочка, ане готовность
    9. Обжаренные крылышки переложить в форму для запекания
    10. Запекать в разогретой духовке до готовности, 10-15 минут (готовность проверить, проколов крылышко кончиком ножа, должна выделиться прозрачная жискость)
    11. В это время кубики помидоров, винный уксус, базилик и оставшееся оливковое масло смешать в мисочке, добавить соль и свежемолотый перец по вкусу (дрессинг)
    12. Крылышки переложить в глубокое блюдо, полить сверху дрессингом, аккуратно перемешать
    13. Плотно накрыть фольгой и отставить на 4 часа мариноваться
    14. Подавать крылышки комнатной температуры
    15. Приятного аппетита!

    Эти крылышки я делала на празднование дня рождения мужа. Это и легко, и быстро и, что тоже немаловажно, недорого. А как вкусно! Так как гостей было много, я сделала таким способом 3 кг, все исчезли с фантастической скоростью, осталась лишь груда обглоданных косточек. Для вот таких празднований очень подходящее блюдо.