Куриные голени барбекю (Тест-драйв)

  1. Алиса_М

    Алиса_М Мядзелец

    Регистрация:
    18 дек 2016
    Сообщения:
    58
    Симпатии:
    65
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Хабаровск

    Очень простой рецепт куриных голеней барбекю (Тест-драйв) домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 45 минут. Содержит всего 179 килокалорий.


    Куриные голени барбекю (Тест-драйв)
    • Время подготовки: 12 минут
    • Время приготовления: 45 минут
    • Количество калории: 179 килокалорий
    • Количество порций: 3 порции
    • Сложность: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на три порции

    • Куриная голень - 6 шт.
    • Маринад «Костровок» для барбекю(с ароматом копчения) - 150 гр.
    • Масло растительное - 2-3 ст. л.
    • Листья салата
    • Черри

    Пошаговое приготовление

    1. У меня модель мультиварки: VT-4206 R
    2. Голени промыть, обсушить бумажным полотенцем.
    3. Обмазать голени маринадом и оставить мариноваться на 30 минут.
    4. В чашу мультиварки налить растительное масло и уложить голени.
    5. Закрываем крышку. Кнопкой «Меню» выбираем программу «ПОДЖАРИВАНИЕ» ( По умолчанию программа рассчитана на 45 минут, самостоятельно время не устанавливается).
    6. Жарим 8-10 минут на одной стороне, затем открываем крышку, переворачиваем голени и жарим еще 8-10 минут с закрытой крышкой до румяной корочки. Программу отключаем и оставляем минут на 10, для того чтобы мясо дошло.
    7. Подавать с любым гарниром и соусом.
    8. Приятного аппетита!

    Очень удобно и быстро жарить в мультиварке!



     
  2. m_zinka

    m_zinka Зинка

    Регистрация:
    17 дек 2016
    Сообщения:
    55
    Симпатии:
    48
    Баллы:
    18

    Вкусо, красиво и незатратно!!!
     
    Rioioosa нравится это.
  3. Плахова З

    Плахова З Плахова Зина

    Регистрация:
    12 янв 2017
    Сообщения:
    37
    Симпатии:
    35
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    Спасибо за чудесный рецепт
    Конечно же, буду готовить еще не раз:D:D:D
     
  4. n_anika

    n_anika Невиницына Аника

    Регистрация:
    12 дек 2016
    Сообщения:
    56
    Симпатии:
    55
    Баллы:
    18

    Очень довольна куриными голенями барбекю (тест-драйв)! Благодарю за рецепт.
     
    Люля_К нравится это.