Песто из руколы

  1. Wotbytm

    Wotbytm Галиакберова

    Регистрация:
    11 дек 2016
    Сообщения:
    47
    Симпатии:
    53
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Черкассы

    Простой рецепт песто из руколы домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 10 минут. Содержит всего 101 килокалорий.


    Песто из руколы
    • Время подготовки: 8 минут
    • Время приготовления: 10 минут
    • Количество калории: 101 килокалорий
    • Количество порций: 8 порций
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуски

    Ингредиенты на восемь порций

    • 1 пучок руколы(примерно 60 гр)
    • 1 пучок петрушки
    • 2 зубчика чеснока
    • 3 ст л тыквенных семечек
    • 3 ст л подсолнечных семечек
    • 40 гр пармезана
    • 70 мл подсолнечного масла
    • соль, перец по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Все ингредиенты, кроме масла, измельчить в блендере
    2. Аккуратно ввести масло, перемешать до однородной консистенции
    3. Посолить, поперчить
    4. Хранить в холодильнике
    5. Можно разделить на маленькие порции и заморозить
    6. Я именно так и сделала :)


     
    Jgaencole, Шрамко Д и nyutan нравится это.
  2. Поважна З

    Поважна З Поважна Зина

    Регистрация:
    15 дек 2016
    Сообщения:
    50
    Симпатии:
    43
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Кобрин

    И я тоже присоединяюсь к вашей чудесной темке!!!!!
     
  3. dovgopolyuk97

    dovgopolyuk97 Довгополюк Надя

    Регистрация:
    14 дек 2016
    Сообщения:
    53
    Симпатии:
    69
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Димитров

    Доброго!
    Сегодня приготовила песто из руколы по вашему рецепту, ооочень вкусно.
    Муж оценил, говорит почаще так делай!
    спасибо Вам огромное.
     
    yamileva98 нравится это.
  4. В_Бородина

    В_Бородина Бородина Василиса

    Регистрация:
    21 янв 2017
    Сообщения:
    28
    Симпатии:
    20
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Ноябрьск

    спасибочки Wotbytm
    попробуем обязательно