Свинина Адобо

  1. Zeeggon

    Zeeggon Аксенченко

    Регистрация:
    9 янв 2017
    Сообщения:
    43
    Симпатии:
    29
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Иркутск

    Несложный рецепт свининой Адобо тунисской кухни. Пошаговый рецепт тунисской кухни с фото для приготовления дома за 44. Содержит всего 227 килокалорий.


    Свинина Адобо
    • Время подготовки: 17 минут
    • Время приготовления: 44
    • Количество калории: 227 килокалорий
    • Количество порций: 7 порций
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Тунисская кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на четыре порции

    • свинина - 1.4 кг
    • 6-10 долек чеснока (через чеснокодавку)
    • 1 ст. л. черного перца
    • 4 ст. л. соевого соуса
    • 1/1, чашки уксуса обычного белого
    • 3 чашки воды
    • 1 луковица
    • 2-3 лавровых листа
    • 2 ст. л. крахмала (можно без)
    • масло раст. немножко для обжарки мяса

    Пошаговое приготовление

    1. Мяско порезали кубиками, на сковороде разогрели масло и обжарили на нем свининку до коричневости
    2. Переложили в кастрюльку и добавили все ингридиенты кроме крахмала
    3. Тушится мяско до мягкости
    4. В конце растворяем крахмал в водичке(чуть - чуть воды) и вмешиваем его в наше мяско
    5. Подавать с вермишелью или рисом
    6. Приятного аппетита!


     
    kulinich92 и А_Богатова нравится это.
  2. mareeva93

    mareeva93 Полли

    Регистрация:
    29 апр 2017
    Сообщения:
    31
    Симпатии:
    22
    Баллы:
    8
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Красногорск

    Красиво, вкусно, класс просто!
     
  3. Xgbgoopei

    Xgbgoopei Рита П

    Регистрация:
    12 фев 2017
    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    34
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Казань

    Спасибо за вкусный и красивый рецепт свининой адобо!
     
    Eeeoueipq, Счастливченко Н и Nioczzwo нравится это.