Котлеты рыбные с творогом

Вкусные нежные котлеты рыбные с творогом легко приготовить на домашней кухне. Польза котлет несомненная, белок рыбы и творога дают двойной эффект. Только творог берите некислый. Вот простой рецепт!

Если сделать котлеты рыбные с творогом из трески, то получите так называемый билип - полный набор аминокислот. Это очень полезно для взрослых и детей. Котлеты рыбные с творогом подавайте со свежими и отварными овощами, например с цветной капустой. Детям котлеты можно сделать на пару. Успехов и приятного аппетита!

Количество порций: 4-5

Простой рецепт котлет рыбных с творогом русской кухни. Пошаговый рецепт русской кухни с фото для приготовления дома за 40 мин. Содержит всего 32 килокалорий.

• Время подготовки: 14 минут
• Время приготовления: 40 мин
• Количество калории: 32 килокалорий
• Количество порций: 5 порций
• Повод: На обед

• Сложность: Простой рецепт
• Национальная кухня: Русская кухня
• Тип блюда: Горячие блюда, Котлеты

Ингредиенты на три порции

• Филе рыбы — 500 Грамм
• Творог — 200 Грамм
• Манка — 2 Ст. ложки
• Лук — 1 Штука
• Яйцо — 1 Штука
• Соль, перец — По вкусу
• Масло — 2 Ст. ложки

Пошаговое приготовление

1. Рыбное филе отжать.
2. Рыбу перекрутить в фарш. Добавить манку, специи и яйцо. Хорошо перемешать.
3. Добавить творог и перемешать.
4. Дать фаршу постоять 15 минут, чтоб манка набухла.
5. Сформовать котлеты и обжарить на масле с двух сторон. Крышкой не накрывать.
6. Приятного аппетита!