Горбуша с ананасом и сыром фета

  1. katarinac

    katarinac Чапыгин Катарина

    Регистрация:
    23 апр 2017
    Сообщения:
    32
    Симпатии:
    18
    Баллы:
    8
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Санкт-Петербург

    Простой рецепт горбуши с ананасом и сыром фета домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 37. Содержит всего 58 килокалорий.


    Горбуша с ананасом и сыром фета
    • Время подготовки: 18 минут
    • Время приготовления: 37
    • Количество калории: 58 килокалорий
    • Количество порций: 6 порций
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Блюда с рыбой и морепродуктами

    Ингредиенты на десять порций

    • Филе горбуши — 200 г
    • Ананас консервированный — 40 г
    • Сыр фета — 40 г
    • Сливки 20 % - ной жир. — 50 г
    • Плавленный сливочный сыр — 20 г
    • Соль — по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Филе горбуши полосовать по вдоль 3 раза не до конца.
    2. В прорези вставить сыр фета и ананасы, посолить. Сделать соус.
    3. Сливки кипятить с сыром до полного его растворения. Рыбу запечь в духовке на среднем огне в течении примерно 12 мин.
    4. Подавать на листе салата с соусом. Приятного аппетита!


     
    МинаХ и Koazowiar нравится это.