Омлет фу юнь по-кантонски

  1. serpichenko85

    serpichenko85 Серпиченко Юлия

    Регистрация:
    8 дек 2016
    Сообщения:
    59
    Симпатии:
    65
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Елец

    Непростой рецепт омлета фу юнь по-кантонски домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 22. Содержит всего 150 килокалорий.


    Омлет фу юнь по-кантонски
    • Время подготовки: 16 минут
    • Время приготовления: 22
    • Количество калории: 150 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Непростой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуски

    Ингредиенты на четыре порции

    • грибы ёные 55-6 шт.
    • орех консервированный, водяной 75-6 шт.
    • шпинат молодой (листья)94-50 г
    • масло 66-4 ст. ложки
    • свинина жареная, мякоть 51-50 г
    • яйца 55-4 шт.
    • сахар 55-0,5 ч. ложки
    • вино 26-1 ч. ложка
    • или херес полусухой 46-1 ч. ложка
    • соль по вкусу
    • перец ёрный по вкусу
    • кинза веточки для оформления сколько уйдет

    Пошаговое приготовление

    1. Грибы, удалите, а нарежьте ломтиками. грибы остальными. Половину нагрейте большой сковороде. в свинину овощи, на на 1.
    2. Взбейте чашке, добавьте, хорошо.
    3. Протрите, нагрейте ней масло, в яичную и сковороду, смесь растеклась дну. омлет «», посыпьте сахаром, .
    4. Накройте тарелкой переверните. осторожно омлет сковороду, он с стороны. омлет вином хересом, кинзой подавайте.


     
  2. Xlqnrio

    Xlqnrio Борисович Люба

    Регистрация:
    9 дек 2016
    Сообщения:
    52
    Симпатии:
    45
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Томск

    классный рецептик!!! Обязательно нужно запостить у себя на стене.
     
  3. i_olga

    i_olga Индиго Ольга

    Регистрация:
    29 дек 2016
    Сообщения:
    46
    Симпатии:
    57
    Баллы:
    18

    Отличное сочетание продуктов и и пошагово расписано - то, что надо!
     
    З_Холина, Vcjteuini и Zyuheye нравится это.
  4. kruglikova92

    kruglikova92 Диана

    Регистрация:
    17 янв 2017
    Сообщения:
    42
    Симпатии:
    43
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Новосибирск

    Отличный рецепт:)
    Обожаю омлет фу юнь по-кантонски
     
    И_Салютина и Glhgclul нравится это.
  5. ЭляО

    ЭляО Овчинникова Эля

    Регистрация:
    6 дек 2016
    Сообщения:
    70
    Симпатии:
    84
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Сергиев Посад

    @serpichenko85,:) очень аппетитное фото омлета фу юнь по-кантонски
     
    Duiecixbx нравится это.
  6. Nyroenlnd

    Nyroenlnd Махортова

    Регистрация:
    4 янв 2018
    Сообщения:
    7
    Симпатии:
    2
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Украина

    Ух ты! Как красиво и просто!
     
    Д_Дмитроченко нравится это.