Булгур с креветками и овощами

Простой рецепт булгура с креветками и овощами домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 41. Содержит всего 124 килокалорий.

• Время подготовки: 9 минут
• Время приготовления: 41
• Количество калории: 124 килокалорий
• Количество порций: 5 порций

• Сложность: Простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Вторые блюда

Ингредиенты на пять порций

• Булгур - 300 г
• Креветки - 400 г
• Замороженная овощная смесь (я взяла мексиканскую) - 1 пакет
• Чеснок - полголовки
• Томаты в собственном соку, консервированные - 2 шт.
• Зелень петрушки - 1 пучок
• Соль - по вкусу

Пошаговое приготовление

1. Наши продукты.
2. Варим булгур 20 минут.
3. Обжариваем креветки на оливковом масле + чеснок.
4. Добавляем замороженную овощную смесь. Перемешиваем. Тушим 10 минут.
5. Добавляем специи и томаты. Осталось совсем чуть - чуть.
6. Выкладываем на сковороду булгур, хорошенько перемешиваем и тушим еще 5 минут.
7. Перед подачей на стол добавляем зелень. Приятного аппетита!