Тюрбаны из форели с грибами на овощной подушке, с уксусной заправкой

  1. Esmrgnpif

    Esmrgnpif Аня С

    Регистрация:
    5 дек 2016
    Сообщения:
    58
    Симпатии:
    63
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Грозный

    Несложный рецепт тюрбанов из форели с грибами на овощной подушке, с уксусной заправкой средиземноморской кухни. Пошаговый рецепт средиземноморской кухни с фото для приготовления дома за 40 минут. Содержит всего 197 килокалорий.


    Тюрбаны из форели с грибами на овощной подушке, с уксусной заправкой
    • Время подготовки: 17 минут
    • Время приготовления: 40 минут
    • Количество калории: 197 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Средиземноморская кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на четыре порции

    • Масло оливковое Extra Virgen Intenso ITLV 4 ст. л.
    • Форель 2 шт.
    • Соевый соус с добавлением уксуса Модена от ITLV 4 ст. л.
    • Лимон 1 шт.
    • Соль, перец - по вкусу.
    • Шампиньоны 5 шт.
    • Фасоль 150 гр.
    • Цуккини 1 шт.
    • Cладкий болгарский перец - По 1/1, шт.
    • Помидоры черри 10 шт.
    • Бальзамический яблочный крем ITLV 30 гр.

    Пошаговое приготовление

    1. Цуккини и сладкий перец нарезать соломкой, фасоль порезать пополам, шампиньоны нарезать тонкими ломтиками.
    2. Рыбу почистить от чешуи и затем филировать т. о., чтобы остался целостный хвост. После слегка отбить, посолить, поперчить, сбрызнуть соком лимона, выложить порезанные грибы, завернуть в рулет с двух сторон и скрепить шпажкой. Готовые тюрбаны переложить на лоток для запекания и запекать при температуре 180 градусов 14 минут. Порезанные овощи обжарить, в конце жарки добавить соль, перец по вкусу, соевый соус с уксусом Модена и слегка пропарить.
    3. На сервировочную тарелку выложить овощи, поверх - тюрбаны из форели. Сбрызнуть оливковым маслом, декорировать помидорами черри и бальзамическим яблочным кремом.


     
    d_nyuta, Ivwlisbah, РитаР и ещё 1-му нравится это.
  2. Etheejoey

    Etheejoey Ириша

    Регистрация:
    7 дек 2016
    Сообщения:
    67
    Симпатии:
    65
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Казахстан

    интересный рецепт, надо будет испробовать
     
    Tzqbdpe нравится это.
  3. Маслина К

    Маслина К Катарина

    Регистрация:
    1 янв 2017
    Сообщения:
    44
    Симпатии:
    33
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Казахстан

    вкусненько получилось!!! Да и для меня это было открытием сегодня
     
    Veiuaeri нравится это.
  4. raketa90

    raketa90 Ракета Аника

    Регистрация:
    24 июн 2017
    Сообщения:
    15
    Симпатии:
    10
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    ОО, мой любимы рецептик тюрбанов из форели с грибами на овощной подушке, с уксусной заправкой
     
    qaejeok и krupenitsyna79 нравится это.