Гратен из картофеля и рыбы

  1. g_tomara

    g_tomara Томара

    Регистрация:
    1 янв 2017
    Сообщения:
    48
    Симпатии:
    46
    Баллы:
    18

    Простой рецепт гратен из картофеля и рыбы домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 50 минут. Содержит всего 238 килокалорий.


    Гратен из картофеля и рыбы
    • Время подготовки: 14 минут
    • Время приготовления: 50 минут
    • Количество калории: 238 килокалорий
    • Количество порций: 3 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на три порции

    • 0,5 кг – картофель
    • 2 шт – окунь (небольшие, превратила в филе - порционные кусочки)
    • 0,25 л – сливки (можно молоко)
    • 1 зб – чеснок
    • соль, перец – по вкусу
    • мускатный орех по желанию.

    Пошаговое приготовление

    1. Картошку порезать тонкими кружочками (я использовала специальную терку). Желательно сначала картофель хорошо промыть, потом уже не мыть - крахмал лучше сохранится и соус получится вкусней.
    2. Сковороду смазать чесноком.
    3. На сковороду уложить первый слой картофеля. Посолить - поперчить. Полить сливками.
    4. Уложить 2-ой слой картофеля. Посолить - поперчить. Полить сливками.
    5. Уложить следующий слой картофеля. Посолить - поперчить. Полить сливками.
    6. Поставить сковороду (пока не в духовку), закрыть крышкой, довести до кипения и подождать пока загустеет сливочный соус (у меня приблизительно 10 минут).
    7. Филе окуня приправить, чуть посолить
    8. Уложить поверх картошки подготовленное филе, полив соусом с картошки и поставить в разогретую духовку под крышкой сначала на 15 минут, потом без крышки еще на 15 минут.

    Без всякого сыра получилась аппетитная корочка. С перцем я переборщила, а так – ну о-о-чень вкусно



     
  2. Штуцбеккер П

    Штуцбеккер П Штуцбеккер Полина

    Регистрация:
    16 янв 2017
    Сообщения:
    29
    Симпатии:
    32
    Баллы:
    13
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Челябинск

    ААА:DЯ тут поселюсь!!! Обалденный рецепт!
     
  3. Kkfdetkez

    Kkfdetkez Аудайтис

    Регистрация:
    31 янв 2017
    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    30
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Стаханов

    Как это должно быть вкусно!!!!
     
    ganikhina92 нравится это.