Свинина, тушенная с овощами

  1. Шмуклер Л

    Шмуклер Л Шмуклер Люба

    Регистрация:
    11 дек 2016
    Сообщения:
    64
    Симпатии:
    75
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Уфа

    Простой рецепт свинины, тушенной с овощами домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 1 минут. Содержит всего 123 килокалорий.


    Свинина, тушенная с овощами
    • Время подготовки: 19 минут
    • Время приготовления: 1 минут
    • Количество калории: 123 килокалорий
    • Количество порций: 3 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуски

    Ингредиенты на четыре порции

    • 300 г филе свинины
    • 2-3 помидора
    • 1 морковь ( если небольшие, то 2)
    • 1 луковица
    • 2 разных по цвету перца
    • соль
    • перец черный молотый
    • зелень.

    Пошаговое приготовление

    1. Свинину нарезать тонкими ломтиками и обжарить на растительном масле. Посолить, поперчить.
    2. Морковь натереть на крупной терке. Мелко нарезать лук. Помидоры и перец нарезать кубиками.
    3. Обжарить овощи отдельно от мяса. Сначала лук и морковь, потом добавить помидоры и перец.
    4. Сложить вместе с мясом, посолить, поперчить и тушить на слабом огне 15-25 минут.
    5. Добавить зелень.


     
    galaidina92 нравится это.
  2. abasova88

    abasova88 Ксюха А

    Регистрация:
    30 янв 2017
    Сообщения:
    29
    Симпатии:
    33
    Баллы:
    13
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Саранск

    Подкупает вкус и быстрота исполнения
    Спасибо
     
  3. Анна_Ш

    Анна_Ш Шленёва Анна

    Регистрация:
    13 май 2017
    Сообщения:
    15
    Симпатии:
    14
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Уфа

    Спасибо за рецепт, готовила свинину, тушенную с овощами на день рождения сестры
    Всем понравилось
     
    ya_sonya и shukurova76 нравится это.