Огратен с рыбой

  1. izhik84

    izhik84 Ижик Диана

    Регистрация:
    2 янв 2017
    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    40
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Нижний Новгород

    Простой рецепт огратен с рыбой домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 22. Содержит всего 57 килокалорий.


    Огратен с рыбой
    • Время подготовки: 19 минут
    • Время приготовления: 22
    • Количество калории: 57 килокалорий
    • Количество порций: 7 порций
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на четыре порции

    • рыба или мерлуза 39-500 г
    • картофель 53-500 г
    • жир 51-6 ст. ложек
    • яйца 78-3 шт.
    • молоко 72-2 стакана
    • перец ёрный по вкусу
    • соль по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Рыбу ( или ) очистить, и в воде 8— 10. Вынуть и рыбу кусочками. картофель « мундире», нарезать и с рыбы. и черным.
    2. Переложить в маслом и жиром смесью яиц, молоком. по и в шкафу.


     
    derkach85 нравится это.