Лобио по-гурийски

  1. yakimovich86

    yakimovich86 Якимович Людочка

    Регистрация:
    25 янв 2017
    Сообщения:
    37
    Симпатии:
    38
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Санкт-Петербург

    Простой рецепт лобио по-гурийски домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 31. Содержит всего 73 килокалорий.


    Лобио по-гурийски
    • Время подготовки: 13 минут
    • Время приготовления: 31
    • Количество калории: 73 килокалорий
    • Количество порций: 12 порций
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Другие

    Ингредиенты на пять порций

    • 1,5 ст. фасоли
    • 2 луковицы
    • 3/3, ст. очищенных грецких орехов
    • 1/1, головки чеснока
    • красный молотый перец
    • соль
    • зелень.

    Пошаговое приготовление

    1. Фасоль можно замочить на ночь
    2. А затем варить до готовности
    3. Мелко нарезать репчатый лук, зелень(кинзу, петрушку, укроп), потолочь грецкие орехи с чесноком
    4. Фасоль приправляем красным перцем и солью, соеденяем с зеленью, луком и орехами, кипятим еще 2 мин. и остужаем.


     
    Sjrsubu нравится это.
  2. Ajojbouh

    Ajojbouh Вера Б

    Регистрация:
    10 окт 2017
    Сообщения:
    13
    Симпатии:
    10
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Бийск

    yakimovich86, отличный рецепт лобио по-гурийски, все ингредиенты любимые.
     
    edyoaaiop и Kfuzboeh нравится это.