Восточный завтрак из кускуса и цитрусов

  1. Amzuuwn

    Amzuuwn Эрни

    Регистрация:
    23 дек 2016
    Сообщения:
    42
    Симпатии:
    39
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Улан-Удэ

    Сложный рецепт восточного завтрака из кускуса и цитрусов домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 1 час 20 минут. Содержит всего 67 килокалорий.


    Восточный завтрак из кускуса и цитрусов
    • Время подготовки: 16 минут
    • Время приготовления: 1 час 20 минут
    • Количество калории: 67 килокалорий
    • Количество порций: 3 порции
    • Сложность: Сложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Завтраки

    Ингредиенты на четыре порции

    • Мандарины 1 штука
    • Апельсины 1 штука
    • Грейпфруты 1 штука
    • Вода ¾ стакана
    • Кускус ½ стакана
    • Морская соль по вкусу
    • Палочки корицы 1 г
    • Коробочки кардамона 6 штук
    • Миндаль 65 г
    • Молотая корица 0,125 чайной ложки
    • Сливочное масло 1 столовая ложка
    • Сахарная пудра щепотка
    • Лимонная цедра по вкусу
    • Розовая вода ½ чайной ложки
    • Греческий йогурт по вкусу
    • Мед 1 столовая ложка
    • Мята по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Срежьте кожуру на цитрусах и разделите на сегменты.
    2. Приготовьте кускус. Поместите зерно в небольшой горшок с палочкой корицы, стручками кардамона (легко подавленные ложкой), и добавьте пару щепоток морской соли. Вскипятите воду в чайнике и залейте кускус.
    3. Накройте кускус крышкой, пока жидкость не впитается, около 5–10 минут.
    4. Поджарьте миндаль в маленькой сковороде на среднем огне, помешивая, в молотой корицы. Жарьте, пока миндаль не приобретет золотой коричневый цвет и аромат. Высыпьте поджаренный миндаль в миску и посыпьте пару щепоток сахарной пудры. Отложите в сторону.
    5. Когда кускус будет готов, отбросьте палочку корицы и стручки кардамона. Залейте растопленным сливочным маслом кускус и добавьте лимонную цедру и 0,5 чайной ложки розовой воды.
    6. Разделите кускус на две чаши. Добавьте 1/1, чайной ложки розовой воды в цитрусовых и положите цитрусовые сегменты на вершину кускуса. Положите пару ложек йогурта в центр кускуса и полейте медом. Добавьте к кускусу нарезанный миндаль и свежие листья мяты. Подавать сразу же.


     
    Lovxsae нравится это.
  2. Попов В

    Попов В Вера П

    Регистрация:
    11 мар 2017
    Сообщения:
    29
    Симпатии:
    31
    Баллы:
    13
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Сочи

    Мой самый любимый рецепт восточного завтрака из кускуса и цитрусов!!!
    Я тоже так готовлю!
     
    Aiuwjuxri нравится это.
  3. Veqpote

    Veqpote Урсуленко

    Регистрация:
    13 дек 2016
    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    39
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Тамбов

    давно не заглядывала на форум, а здесь столько новых интересных рецептов :)
     
    Yneoeoda и Рослякова Т нравится это.
  4. Imyofzue

    Imyofzue Потока Танечка

    Регистрация:
    12 июн 2017
    Сообщения:
    19
    Симпатии:
    14
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Брянск

    @Amzuuwn, рецепт восточного завтрака из кускуса и цитрусов ну очень порадовал меня своим вкусом.
    Скорость приготовления - молниеносная, продукты доступные. В общем беру, беру, беру!
     
    Кискина А и ckeolu нравится это.