Овсяные котлеты в духовке

  1. s_lera

    s_lera Слепухина Лера

    Регистрация:
    11 дек 2016
    Сообщения:
    58
    Симпатии:
    35
    Баллы:
    18

    Предлагаю вам довольно простой, но весьма интересный рецепт овсяных котлет в духовке с фото. Удивительное сочетание мяса и хлопьев делает эти котлетки действительно стоящими внимания.

    Любителям разнообразных блюд обязательно придется по вкусу этот простой рецепт овсяных котлет в духовке. Их можно подавать как с гарниром, так и без него. К таким котлеткам хорошо подходит томатный или сливочный соус.

    Количество порций: 8-10

    Простой рецепт овсяных котлет в духовке русской кухни. Пошаговый рецепт русской кухни с фото для приготовления дома за 1 ч. Содержит всего 60 килокалорий.


    Овсяные котлеты в духовке
    • Время подготовки: 11 минут
    • Время приготовления: 1 ч
    • Количество калории: 60 килокалорий
    • Количество порций: 7 порций
    • Повод: На обед
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Русская кухня
    • Тип блюда: Горячие блюда, Котлеты

    Ингредиенты на девять порций

    • Фарш — 500 Грамм
    • Овсяные хлопья — 4 Ст. ложки
    • Яйцо — 1 Штука
    • Соль — 1 Щепотка
    • Перец — 1 Щепотка
    • Растительное масло — 1-2 Чайных ложек

    Пошаговое приготовление

    1. Рецепт приготовления овсяных котлет в духовке невероятно простой. Для начала необходимо заняться фаршем. Мясо (свинина + говядина или курица) вымыть, просушить и нарезать небольшими кусочками и пропустить через мясорубку.
    2. В глубокую мисочку всыпать овсяные хлопья и добавить около 3 столовых ложек теплой воды. Оставить хлопья на 5-10 минут. Затем добавить яйцо и фарш. Посолить и поперчить по вкусу. При желании можно добавить щепотку специй для мяса, свежей или сушеной зелени.
    3. Из полученного фарша необходимо сформировать котлетки. Чтобы они лучше лепились, руки предварительно можно смочить в холодной воде. Готовые котлетки выложить на противень или в форму для запекания, предварительно немного смазанную растительным маслом.
    4. Противень отправить в хорошо разогретую духовку на 20-30 минут. Чтобы овсяные котлеты в духовке в домашних условиях равномерно зажарились и приобрели аппетитную корочку, их лучше перевернуть и снова отправить в духовку.
    5. За 5 минут до готовности котлетки можно присыпать тертым сыром. Подавать к столу их лучше горячими, с любимым гарниром или свежими овощами.


     
  2. Uaouojuie

    Uaouojuie Алсу

    Регистрация:
    17 фев 2017
    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    11
    Баллы:
    8
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Санкт-Петербург

    Очень своевременно выставлен рецепт. s_lera, Спасибо!
     
  3. Ilqaysxoq

    Ilqaysxoq Тигунцева

    Регистрация:
    30 дек 2016
    Сообщения:
    42
    Симпатии:
    18
    Баллы:
    8
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Октябрьский

    А я думала разбираюсь в приговтолении овсяных котлет в духовке:D:D, аздесь такое:)
     
  4. trusoeeeo

    trusoeeeo New Member

    Регистрация:
    10 июн 2018
    Сообщения:
    1
    Симпатии:
    0
    Баллы:
    1

    Очень интересненько.
    Спасибо за идею.