Креветки с цветной капустой

  1. z_yuta

    z_yuta Зуянова Юта

    Регистрация:
    28 дек 2016
    Сообщения:
    43
    Симпатии:
    43
    Баллы:
    18

    Несложный рецепт креветок с цветной капустой сербской кухни. Пошаговый рецепт сербской кухни с фото для приготовления дома за 30 мин. Содержит всего 115 килокалорий.


    Креветки с цветной капустой
    • Время подготовки: 15 минут
    • Время приготовления: 30 мин
    • Количество калории: 115 килокалорий
    • Количество порций: 11 порций
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Сербская кухня
    • Тип блюда: Второе блюдо

    Ингредиенты на пять порций

    • креветки очищенные – 300 г
    • крахмал – 1 ст. л.
    • соус соевый – 2 ст. л.
    • шампиньоны – 300 г
    • сахар – 1 ч. л.
    • 50 г лука - порея
    • чеснок – 1 зубчик
    • растительное масло – 2 ст. л.
    • 500 г цветной капусты
    • перец сладкий – 1 шт

    Пошаговое приготовление

    1. Шампиньоны порезать вдоль пополам, перец – кольцами. Цветную капусту разделить на соцветия. Лук - порей измельчить.
    2. В разогретую сковороду вок влить 1 ст. л. масла и, помешивая, обжарить поочередно креветки, капусту, перец, грибы, лук. Готовые компоненты выкладывать на решетку, установленную на сковороде.
    3. Чеснок истолочь, крахмал развести в холодной воде.
    4. В оставшееся масло добавить сахар, перец, соль, чеснок и крахмал. Добавить соевый соус и потушить, помешивая, 3–4 мин. на небольшом огне.
    5. Готовое блюдо подавать к столу с полученным соусом.

    Если выделяться, то во всем… Предпочтите обычному растительному маслу Altero Golden, смесь подсолнечного масла с оливковым, если Вам хочется чего-то классического, или Altero Bouquet с добавлением масла розы, если Вы желаете внести в свои блюда нотку изящества. Элегантная бутылка Altero оригинальной трехгранной формы выступит подлинным украшением Вашей кухни и, без сомнения, станет объектом особого внимания.



     
    Ouvvqoeu, ufaotieie и Ovjorwor нравится это.