Отбивные с ананасом

  1. Wiooofr

    Wiooofr Резник Светлана

    Регистрация:
    12 мар 2017
    Сообщения:
    29
    Симпатии:
    26
    Баллы:
    13
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Актау

    Очень простой рецепт отбивных с ананасом домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 47. Содержит всего 52 килокалорий.


    Отбивные с ананасом
    • Время подготовки: 20 минут
    • Время приготовления: 47
    • Количество калории: 52 килокалорий
    • Количество порций: 7 порций
    • Сложность: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Другие

    Ингредиенты на три порции

    • Отбивной 500-600 г
    • Консервированные кружочки ананасов - (баночка)500 г.
    • Сыр твердый (любой)
    • Оливковое масло – для жарки.

    Пошаговое приготовление

    1. Отбивную порезать на кусочки, отбить.
    2. Обжарить с двух сторон на оливковом масле.
    3. Сложить обжаренные кусочки мяса, в чугунную сковородку, с большими краями.
    4. Залить ананасовым сиропом (из банки), накрыть крышкой и на медленный огонь. Когда сироп испарится, выложить на блюдо.
    5. Ананасы порезать на четвертинки и выложить на отбивную.
    6. Сыр потереть и с верху посыпать.
    7. Поставить в СВЧ на 30 сек. (чтобы расплавился сыр)
    8. Приятного аппетита.


     
  2. n_tanechka

    n_tanechka Несмелова Танечка

    Регистрация:
    1 янв 2017
    Сообщения:
    42
    Симпатии:
    47
    Баллы:
    18

    Отличный вариант приготовления отбивных с ананасом.
    Обязательно воспользуешься рецептом!
     
  3. Vrmoolco

    Vrmoolco Илюхина

    Регистрация:
    7 янв 2017
    Сообщения:
    36
    Симпатии:
    40
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Орехово-Зуево

    Очень здорово! Моим очень понравился рецепт. Теперь буду часто повторять. Блюдо заслуживает место на праздничном столе.
     
    Jldeqauub нравится это.