Пикантная закуска из творога и авокадо

  1. Катарина_Л

    Катарина_Л Лисина Катарина

    Регистрация:
    9 дек 2016
    Сообщения:
    57
    Симпатии:
    55
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Сергиев Посад

    Простой рецепт пикантной закуски из творога и авокадо домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 5 минут. Содержит всего 35 килокалорий.


    Пикантная закуска из творога и авокадо
    • Время подготовки: 17 минут
    • Время приготовления: 5 минут
    • Количество калории: 35 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуски

    Ингредиенты на четыре порции

    • авокадо спелый 1 шт.
    • творог 100 г
    • огурец маринованный 0,5 шт.
    • соль - по вкусу
    • перец чили - щепотка
    • приправы - по вкусу
    • чеснок 1 зубчик
    • хлеб ржаной зерновой 4 куска

    Пошаговое приготовление

    1. Хлеб подсушить в тостере или обжарить немного на сковороде.
    2. Готовим замазку: чеснок измельчить.
    3. Огурец покрошить очень мелко.
    4. Любой творог добавить в размятый авокадо.
    5. Посолить, поперчить.
    6. Добавить сухой бальзамик или др. травы.
    7. Перемешать, нанести на хлеб и сразу кушать)))

    Если авокадо твёрдый, можно его нарезать на кусочки в данную замазку... А если переспелый, как у меня, то смело размять вилкой и соединять с творогом... Очень вкусное сочетание, проверено не раз!!!!



     
    nadezhdas нравится это.