Суп с фрикадельками из сельди

  1. Goefmyi

    Goefmyi Ярослава К

    Регистрация:
    19 янв 2017
    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    26
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Нижний Новгород

    Непростой рецепт супа с фрикадельками из сельди домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 34. Содержит всего 96 килокалорий.


    Суп с фрикадельками из сельди
    • Время подготовки: 7 минут
    • Время приготовления: 34
    • Количество калории: 96 килокалорий
    • Количество порций: 12 порций
    • Сложность: Непростой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Супы

    Ингредиенты на семь порций

    • Сельдь свежая – 1 шт. (350 г)
    • Сельдь копченая (филе) – 100-120 г (соотношение свежей и копченой сельди - 3:1)
    • Картофель – 3-4 шт. (400 г)
    • Морковь – 1 шт. (100 г)
    • Лук репчатый – 1,5 шт.
    • Рис – 3 ст. ложки
    • Корень сельдерея – 50 г
    • Масло сливочное – 40 г
    • Соль
    • Перец черный молотый
    • Зелень петрушки и укропа
    • Мука – 1 ст. ложка

    Пошаговое приготовление

    1. Продукты для супа с фрикадельками из сельди.
    2. Как приготовить суп с фрикадельками: Приготовить филе из свежей сельди. Отрезать голову и хвост, разрезать брюшко и вынуть внутренности. Хорошо промыть сельдь.
    3. Снять кожицу и вынуть большие кости (хребет и ребра).
    4. Прокрутить на мясорубке свежую и копченую сельди, половину луковицы. Добавить муку, яйцо, 1 ст. ложку зелени, соль и перец. Хорошо вымешать.
    5. Из фарша накатать фрикаделек величиной с грецкий орех.
    6. Очистить овощи. Мелко нарезать лук. Мелкой соломкой натереть морковь и сельдерей. Картофель порезать кубиками.
    7. На масле спассировать лук, морковь и сельдерей. Довести до кипения 2,5 л воды и вкинуть картофель и промытый рис.
    8. Через 10 минут добавить в суп фрикадельки и обжаренные овощи. Посолить по вкусу. Довести до кипения и варить суп с фрикадельками на умеренном огне 15 минут. В конце добавить зелень.
    9. В тарелку с супом можно добавить свежемолотый перец по вкусу. Суп с фрикадельками из сельди готов. Приятного аппетита!


     
    ЖеняП нравится это.