Рубленые куриные котлеты со сметаной, кунжутом и сливочным пюре

  1. Guljiujai

    Guljiujai Колмагорова Людмила

    Регистрация:
    3 дек 2016
    Сообщения:
    72
    Симпатии:
    96
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Севастополь

    Несложный рецепт рубленых куриных котлет со сметаной, кунжутом и сливочным пюре домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 35 минут. Содержит всего 360 килокалорий.


    Рубленые куриные котлеты со сметаной, кунжутом и сливочным пюре
    • Время подготовки: 13 минут
    • Время приготовления: 35 минут
    • Количество калории: 360 килокалорий
    • Количество порций: 6 порций
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Основные блюда, Куриные котлеты

    Ингредиенты на шесть порций

    • Яйцо куриное 1 штука
    • Куриная грудка 2 штуки
    • Сметана ½ кг
    • Пшеничная мука 2 столовые ложки
    • Кунжут по вкусу
    • Картофель 5 штук
    • Сливочное масло по вкусу
    • Молотый черный перец по вкусу
    • Соль по вкусу
    • Черный перец горошком по вкусу
    • Лавровый лист по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Отварить картофель с перцем, лавровым листом и солью.
    2. Взбить в блендере со сливочным маслом (чем больше масла, тем нежнее вкус).
    3. Измельчить куриное филе ножом, добавить яйцо, сметану, кунжут, муку, соль и перец.
    4. Обжарить до золотистой корочки на растительном масле.
    5. Подавать с горячим пюре и свежими овощами.


     
    А_Костюрева и Ueoomiiye нравится это.
  2. vikam

    vikam Маленкина Вика

    Регистрация:
    11 дек 2016
    Сообщения:
    54
    Симпатии:
    51
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    Ещё не готовила, но за рецепт спасибо!
     
  3. Hkeeaajhi

    Hkeeaajhi Лагунова Ариша

    Регистрация:
    6 янв 2017
    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    34
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Коломна

    не знаю:(...
    что вы нашли такого особенного в рубленых куриных котлетах со сметаной, кунжутом и сливочным пюре
     
    Н_Брилевич, Т_Тимошенко и Kdzuunjb нравится это.