Котлеты из моркови и кабачков

  1. sardar86

    sardar86 Олеся С

    Регистрация:
    28 дек 2016
    Сообщения:
    48
    Симпатии:
    52
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Санкт-Петербург

    Поклонники вегетарианских блюд не смогут остаться равнодушными к котлетам из моркови и кабачков. Обязательно приготовьте – не пожалеете!

    Вегетарианские котлеты из кабачков и моркови готовьте так: потрите кабачок и морковь. Морковь обжарьте на сковороде. Смешайте кабачок, морковь, яйца, чеснок, муку и соль по вкусу. Хорошо перемешайте, выложите тесто на сковороду с помощью ложки и обжарьте с двух сторон до готовности. На стол можно подать со сметаной. Приятного аппетита!

    Количество порций: 5

    Простой рецепт котлет из моркови и кабачков домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 1 ч. Содержит всего 129 килокалорий.


    Котлеты из моркови и кабачков
    • Время подготовки: 9 минут
    • Время приготовления: 1 ч
    • Количество калории: 129 килокалорий
    • Количество порций: 5 порций
    • Повод: На обед
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Горячие блюда, Котлеты
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты

    Ингредиенты на пять порций

    • Кабачок — 800 Грамм
    • Морковь — 1 Штука
    • Яйца — 3 Штуки
    • Чеснок — 2 Зубчика
    • Мука — 1,5 Стакана
    • Соль — По вкусу
    • Растительное масло — По вкусу (для жарки)

    Пошаговое приготовление

    1. Кабачок потрите на крупной терке.
    2. Аналогично поступите с морковью, а затем обжарьте её на сковороде.
    3. Смешайте кабачок и морковь, добавьте яйца.
    4. Также добавьте в фарш измельченный чеснок, муку и хорошо перемешайте до образования однородной массы.
    5. Выкладывайте фарш на разогретую сковороду с помощью ложки и обжаривайте котлеты с двух стон. На стол можно подать со сметаной.


     
    Eeaoeooqo нравится это.