Капустные котлеты

  1. s_sofiya

    s_sofiya Саитова София

    Регистрация:
    9 дек 2016
    Сообщения:
    65
    Симпатии:
    84
    Баллы:
    18

    Несложный рецепт капустных котлет белорусской кухни. Пошаговый рецепт белорусской кухни с фото для приготовления дома за до 1 часа. Содержит всего 140 килокалорий.


    Капустные котлеты
    • Время подготовки: 18 минут
    • Время приготовления: до 1 часа
    • Количество калории: 140 килокалорий
    • Количество порций: 6 порций
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Белорусская кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на шесть порций

    • Капуста 500 г.
    • Манная крупа 2 ст. ложк
    • Куриное яйцо 1 шт.
    • Мука пшеничная 1 стак.
    • Вода 100 мл.
    • Свиной фарш 200 г.
    • Лук репчатый 1 шт.
    • Сухари панировочные 3 ст. ложк
    • Поваренная соль по вкусу
    • Перец черный молотый по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Сегодня хочу предложить вам приготовить необычное блюдо - капустные котлеты с начинкой из фарша. Свиной фарш будет внутри, а снаружи - тесто из капусты. Давайте приступим. Капусту нарезать крупными кусками, сложить в кастрюлю, залить водой (или молоком) и варить, пока капустные листья не станут мягкими.
    2. Затем из капусты, пока она еще горячая, блендером сделать пюре (если жидкости будет многовато, слейте лишнюю).
    3. Всыпать манную крупу, посолить, приправить черным молотым перцем, накрыть крышкой и поставить, чтобы манка набухла.
    4. Добавить яйцо, перемешать.
    5. Затем добавляем муку, пока не получим тесто такой густоты, чтобы с ним можно было работать смоченными руками. Но оно не должно быть чрезмерно густым, иначе котлеты получатся тугими и невкусными.
    6. Для начинки можно использовать любой фарш, только его нужно приправить солью, перцем, добавить мелко нарезанный репчатый лук. Мокрыми руками взять кусочек капустного теста на ладонь, положить немного фарша и сформировать котлетку.
    7. Каждую из них обвалять в панировочных сухарях. Обжарить котлеты на сковородке на небольшом огоньке до золотистой корочки. Затем отправить на минут 10-15 в разогретую духовку, чтобы фарш внутри уж наверняка проготовился.
    8. Подавать со сметаной. Вот такие вот необычные котлетки получились.


     
  2. kameneva83

    kameneva83 Катарина К

    Регистрация:
    16 апр 2017
    Сообщения:
    25
    Симпатии:
    18
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Псков

    очень люблю капустные котлеты,
    a с этим рецептом только здесь и сейчас столкнулась