Окунь по Каджунски

Несложный рецепт окуня по Каджунски домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 26. Содержит всего 157 килокалорий.

• Время подготовки: 7 минут
• Время приготовления: 26
• Количество калории: 157 килокалорий
• Количество порций: 2 порции

• Сложность: Несложный рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Вторые блюда

Ингредиенты на две порции

• 4 окуня
• специи
• черный, красный и кайенский перец
• 1 луковица
• 3 зубчика чеснока
• орегано
• тимьян
• оливковое масло для жарки
• сливочное масло
• специи добавляются по вкусуь я брала по пол чайной ложке но кайенского перца еще меньше он очень острый

Пошаговое приготовление

1. смешать все специи и добавить, лук протертый на мелкой терке и чеснок пропущеный через чеснокодавку
2. растопить сливочное масло и окунуть рыбу, затем ХОРОШО вывалять рыбу в смеси специй
3. Разогреть чугунную сковороду налить оливкого масла и жарить рыбу пока не почернеют специи Вкус узумительный

 

Не пробовала такой рецепт, но, думаю, выйдет отлично)

 

Очень довольна окунем по каджунски! Благодарю за рецепт.

 

Наверное очень вкусненько!!!! Обязательно попробую.

 

рецепт весьма кстати!