Сочный ростбиф Эстерхази с овощной соломкой

  1. Эльза_М

    Эльза_М Эльза

    Регистрация:
    1 янв 2017
    Сообщения:
    47
    Симпатии:
    37
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Красноярск

    Несложный рецепт сочного ростбифа Эстерхази с овощной соломкой австрийской кухни. Пошаговый рецепт австрийской кухни с фото для приготовления дома за 1 ч. Содержит всего 222 килокалорий.


    Сочный ростбиф Эстерхази с овощной соломкой
    • Время подготовки: 12 минут
    • Время приготовления: 1 ч
    • Количество калории: 222 килокалорий
    • Количество порций: 2 порции
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Австрийская кухня
    • Тип блюда: Второе блюдо

    Ингредиенты на две порции

    • Телятина - 400 г
    • Лук репчатый - 1 штука
    • Морковь - 1 штука
    • Масло топленое - 20 г
    • Мука - 2 столовые ложки
    • Паприка сладкая молотая - 1 чайная ложка
    • Сливки для соуса - 100 мл
    • Каперсы - 1 чайная лока
    • Бульон - 100 мл
    • Корень петрушки

    Пошаговое приготовление

    1. Мясо вымыть, надрезать многократно края с тонким слоем жира, посолить, поперчить.
    2. Мясо обвалять в муке, стряхнуть излишки
    3. Обжарить на сильном огне около 3 минут с обеих сторон и обильно посыпать молотой паприкой.
    4. Лук очистить и нарезать кубиками. Морковь, корень петрушки нарезать соломкой. Разогреть в сковороде часть топленого масла. Помешивая, около 4 минут тушить в нем на среднем огне лук и овощную соломку. Выложить из сковороды.
    5. Соединить бульон и сливки для соуса. Если нет бульона, можно взять кубик.
    6. Сложить в толстостенный сотейник куски мяса, на них равномерно распределить овощи. Я использовала мультиварку. Залить смесью бульона и сливок, выложить каперсы. Довести до кипения, тушить около 30 минут. Если соус будет жидковат, позже открыть крышку и выпарить часть влаги. (В мультиварке я включила «жарку» на 10 минут и открыла крышку).


     
  2. Irejrrn

    Irejrrn Рая

    Регистрация:
    17 фев 2017
    Сообщения:
    30
    Симпатии:
    27
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Подольск

    Пришлось повозиться, чтобы получилось. Еще, конечно, не идеально, но очень вкусно :)
     
    Zthqlreu и Tqeaobou нравится это.
  3. Asofxvvua

    Asofxvvua Макридова Ириша

    Регистрация:
    6 дек 2016
    Сообщения:
    78
    Симпатии:
    88
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Кременчуг

    Уж очень сооблазнительно выглядит такой рецептик сочного ростбифа эстерхази с овощной соломкой
     
    abpei нравится это.
  4. Rooizufa

    Rooizufa Хубеева Кристина

    Регистрация:
    16 янв 2017
    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    39
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    Я теперь просто обязана приготовить сочный ростбиф эстерхази с овощной соломкой
     
    Типонайнен К и Иливахина М нравится это.
  5. Wiwatqao

    Wiwatqao Настенок Т

    Регистрация:
    15 янв 2017
    Сообщения:
    21
    Симпатии:
    7
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    @Эльза_М, умничка!
    Какой аппетитный рецептик сочного ростбифа эстерхази с овощной соломкой сварганила.
    Попробуем с большим удовольствием!
     
    b_tanya нравится это.