Курочка "по-гавайски

  1. Huoiekx

    Huoiekx Люблюня Лиза

    Регистрация:
    1 фев 2017
    Сообщения:
    31
    Симпатии:
    20
    Баллы:
    8
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Челябинск

    Непростой рецепт курочки "по-гавайски" домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 38. Содержит всего 282 килокалорий.


    Курочка по-гавайски
    • Время подготовки: 14 минут
    • Время приготовления: 38
    • Количество калории: 282 килокалорий
    • Количество порций: 2 порции
    • Сложность: Непростой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на две порции

    • Куриное филе - 2 куска
    • Гавайская смесь - 0,5 пачки
    • Яйца куриные сырые - 2 шт.
    • Соль - по вкусу
    • Перец - по вкусу
    • Зелень - по вкусу
    • Специи - по вкусу
    • Масло подсолнечное или сливочное
    • Сыр тертый (при желании) - столько же, сколько и Гавайской смеси
    • Майонез - 1-2 ст. ложки
    • Горчица - 1-2 ст. ложки
    • Чеснок - 0,5 головки

    Пошаговое приготовление

    1. Продукты для курочки по - гавайски перед Вами.
    2. Жарим на подсолнечном (или оливковом, или сливочном) масле до готовности гавайскую смесь. Соль, перец, зелень, специи - по вкусу.
    3. Отдельно давим чеснок.
    4. Делаем соус для будущей курочки: смешиваем горчицу и майонез 1:1 (по ст. ложке), добавляем давленый чеснок, специи, соль, перец.
    5. Перемешиваем соус до более - менее однородной массы.
    6. При желании - в гавайскую смесь можно добавлять тертый сыр.
    7. Каждый кусок куриного филе режем «веером». Т. е. прорезаем не до конца.
    8. На смазанный (сливочным или растительным) маслом противень выкладываем филе, предварительно со всех сторон хорошо смазанное соусом. (Соуса у меня получилось много, поэтому пришлось делать 3 порции, а не две. )
    9. Добавляем в каждую «складочку» филе готовой гавайской смеси (при желании, смешанной с тертым сыром).
    10. Затем сверху досыпаем оставшуюся смесь.
    11. В каждом куске филе со смесью надо сделать углубление, размером с яичный желток.
    12. Ставим курочку в духовку, разогретую до 170-180 градусов, на 30 минут.
    13. Через 30 минут вынимаем, но не выключаем духовку! Если «лунки» под желтки почти пропали, углубляем чайной ложкой.
    14. Заливаем в каждый кусок филе сырые яйца так, чтобы желток оказался в «лунке», а белок растекся по курице. Можно осторожно помочь белку ложкой. И оставляем в духовке еще на 20 минут.
    15. Готово! Перед подачей можно добавить кетчупа. Приятного аппетита!


     
  2. Ozzmyyqrv

    Ozzmyyqrv Багичева Роза

    Регистрация:
    11 фев 2017
    Сообщения:
    24
    Симпатии:
    20
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Казань

    быстро и вкусно... спасибо забираю рецептик!
     
  3. gogiya82

    gogiya82 Неля

    Регистрация:
    14 дек 2016
    Сообщения:
    50
    Симпатии:
    49
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Брянск

    спасибочки за вкусняшку