Рулеты из лосося с рукколой и пармезаном

  1. Янышевская К

    Янышевская К Кристюша Я

    Регистрация:
    23 дек 2016
    Сообщения:
    31
    Симпатии:
    37
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Омск

    Несложный рецепт рулетов из лосося с рукколой и пармезаном домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 35 минут. Содержит всего 595 килокалорий.


    Рулеты из лосося с рукколой и пармезаном
    • Время подготовки: 11 минут
    • Время приготовления: 35 минут
    • Количество калории: 595 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуски

    Ингредиенты на четыре порции

    • Руккола 3 пучка
    • Чеснок 2 зубчика
    • Кедровые орехи 60 г
    • Тимьян ½ пучка
    • Тертый сыр пармезан 50 г
    • Филе лосося 800 г
    • Панировочные сухари 3 столовые ложки
    • Сахар 5 столовых ложек
    • Белое сухое вино 150 мл
    • Соль по вкусу
    • Молотый черный перец по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Подготовить рукколу.
    2. Очистить чеснок.
    3. Отдельно порубить чеснок, рукколу, кедровые орешки и тимьян.
    4. Пармезан натереть на терке.
    5. Все измельченные ингредиенты (за исключением тимьяна) смешать с панировочными сухарями. Приправить солью и молотым черным перцем.
    6. Филе лосося разрезать поперек пополам, посолить и поперчить. На каждый из 4 полученных кусочков выложить приготовленную начинку. Филе свернуть в рулеты и перевязать кулинарной нитью. Рулеты выложить на смазанный жиром противень. Запекать 15 мин при 160°.
    7. Измельченный тимьян смешать с сахаром, влить вино.
    8. Соус довести до кипения и варить на сильном огне 5 мин. Рыбные рулеты разложить по тарелкам и украсить зеленью. Соус подать отдельно. На гарнир можно отварить рис.


     
    sapozhnikova94 и Loomeep нравится это.
  2. ulyag

    ulyag Гусятникова Улья

    Регистрация:
    21 янв 2017
    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    39
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Великий Новгород

    это просто очень вкусно