Рулет из рыбы

  1. Oeofhavi

    Oeofhavi Клейменова

    Регистрация:
    15 дек 2016
    Сообщения:
    47
    Симпатии:
    42
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    Непростой рецепт рулета из рыбы русской кухни. Пошаговый рецепт русской кухни с фото для приготовления дома за 65 минут. Содержит всего 130 килокалорий.


    Рулет из рыбы
    • Время подготовки: 11 минут
    • Время приготовления: 65 минут
    • Количество калории: 130 килокалорий
    • Количество порций: 12 порций
    • Сложность: Непростой рецепт
    • Национальная кухня: Русская кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на восемь порций

    • 600 г филе рыбы(крупный окунь, сом, судак)
    • 2 луковицы
    • 100 г сливочного масла
    • 100 г белого хлеба
    • 1 сырой желток
    • 100 г отварных грибов
    • 100 г сметаны
    • 50 г молока
    • 2 отварных яйца
    • соль
    • молотый чёрный перец
    • свежая зелень

    Пошаговое приготовление

    1. Подготовленное рыбное филе нарежьте на небольшие кусочки, обсушите их на полотенце, посолите и поперчите по вкусу. Пропустите рыбу 2 раза через мясорубку, добавьте 100 г белого хлеба, предварительно сняв с него корочку и размочив в молоке, 1 сырой желток. Готовый фарш тщательно взбейте миксером до образования пышной однородной массы. Выложите готовый фарш на смазанную маслом большую сковороду.
    2. Отдельно на растительном масле обжарьте две большие мелко нашинкованные луковицы и заранее отваренные грибы, например, шампиньоны. В середину фарша положите отварные рубленые яйца и жареые грибы с луком. Также можете добавить в фарш немного рубленой зелени:укропа или петрушки. Теперь аккуратно сформируйте рулет, смажьте его сметаной, полейте растопленным сливочным маслом, проколите в 2-3 местах вилкой и поставьте в разогретую духовку на 30 мин.
    3. СОВЕТ:чтобы вам было легче сформировать рулет, смочите руки холодной водой или одним сырым яйцом.


     
    А_Конакова и Подрядова Л нравится это.
  2. Oyyaubi

    Oyyaubi Назарьева Танюша

    Регистрация:
    17 фев 2017
    Сообщения:
    37
    Симпатии:
    32
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Рязань

    Спасибо за рецепт! Сегодня приготовила - просто супер получилось!
     
    Качан Г и karpus89 нравится это.