Жареная селедка в панировке из овсяной муки

  1. С_Тараскина

    С_Тараскина Светлана Т

    Регистрация:
    19 янв 2017
    Сообщения:
    26
    Симпатии:
    16
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Тольятти

    Сложный рецепт жареной селедки в панировке из овсяной муки домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 51. Содержит всего 234 килокалорий.


    Жареная селедка в панировке из овсяной муки
    • Время подготовки: 18 минут
    • Время приготовления: 51
    • Количество калории: 234 килокалорий
    • Количество порций: 3 порции
    • Сложность: Сложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на десять порций

    • На горчичный соус:
    • масло 54-3 ст. ложки
    • мука 5-2 ст. ложки
    • молоко 62-0,25 л
    • горчица умеренно острая 65-1 ст. ложка
    • сок 23-1 ч. ложка
    • соль дважды на кончике ножа
    • перец ёрный на кончике ножа
    • пудра 24-1 щепотка
    • На селёдку:
    • сельдь потрошенная 56-4 шт.
    • молоко 5-1 чашка
    • мука овсяная ст. ложек
    • соль 3-0,5 ч. ложки
    • перец ёрный 62-0,5 ч. ложки
    • жир дляжаренья 37-5 ст. ложек

    Пошаговое приготовление

    1. Для растопим, насыплем и ее, до гладкой.
    2. При помешивании молоко на огне 5 проварим. горчицу, сок, перец сахарную, размешаем прокипятим. соус огня поставим теплое.
    3. Сельди очереди, обваляем овсяной, посыплем.
    4. В большого растопим и жир в 5 минут на селедки обеих.
    5. Положим подогретое.
    6. Горчичный подаем.


     
  2. Aaezahw

    Aaezahw Карпеченко Зина

    Регистрация:
    31 дек 2016
    Сообщения:
    55
    Симпатии:
    63
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Красногорск

    какой интересный рецепт жареной селедки в панировке из овсяной муки:)
    и название прикольное:D
    беру на заметку, при случае приготовлю!
     
    Koeuiihev нравится это.
  3. ya_roza

    ya_roza Ягужинская Роза

    Регистрация:
    20 мар 2017
    Сообщения:
    36
    Симпатии:
    34
    Баллы:
    18

    С_Тараскина, ты сама их придумала рецепт жареной селедки в панировке из овсяной муки?
     
  4. Мила_П

    Мила_П Перелома Мила

    Регистрация:
    28 дек 2016
    Сообщения:
    47
    Симпатии:
    32
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Омск

    @С_Тараскина, спасибо за рецепт жареной селедки в панировке из овсяной муки! Обязательно приготовлю :)
     
    erokhina86 и suranovich92 нравится это.