Гороховый хлеб

  1. Uroyoluiq

    Uroyoluiq Томилова

    Регистрация:
    8 янв 2017
    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    35
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    Предлагаю вам освоить простой рецепт горохового хлеба - очень вкусного и питательного! Как ни странно, он хорош не только с супами, но даже со сладким чаем - вам понравится.

    Количество порций: 5-7

    Простой рецепт горохового хлеба домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 3 ч. Содержит всего 155 килокалорий.


    Гороховый хлеб
    • Время подготовки: 18 минут
    • Время приготовления: 3 ч
    • Количество калории: 155 килокалорий
    • Количество порций: 7 порций
    • Повод: На обед
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Выпечка, Хлеб
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты

    Ингредиенты на три порции

    • Вода — 300 Миллилитров
    • Мука пшеничная — 400 Грамм
    • Горох — 0,5 Стакана
    • Дрожжи свежие — 10 Грамм
    • Соль — 1,5 Чайных ложки
    • Сахар — 1,5 Чайных ложки
    • Укроп сушеный — 1 Чайная ложка
    • Масло растительное — 2 Ст. ложки

    Пошаговое приготовление

    1. Если вы не знали, как приготовить гороховый хлеб, то после знакомства с этим рецептом у вас не останется сомнений - это очень просто! А хлеб получается совершенно особенный - каждому повару стоит попробовать.
    2. Прежде всего нужно сделать гороховую муку - для этого горох сначала прокалим на сухой сковороде, а потом измельчим в кофемолке или блендере.
    3. Воду подогреем до 35-40 С.
    4. Растворим в теплой воде дрожжи, добавим сахар, несколько столовых ложек пшеничной муки и оставим в теплом месте на полчаса.
    5. Введем в опару оставшуюся пшеничную муку, гороховую, соль, укроп, масло и вымешаем эластичное упругое тесто. оставим для расстойки на час в теплом спокойном месте, не забывая время от времени обминать его.
    6. Разделим тесто на части, сформируем хлеб и выложим на противень или в форму, смазанную маслом. оставим для подъема еще на 15 минут.
    7. Отправим хлеб в разогретую до 180 С духовку примерно на час.
    8. Готовый хлеб выложим на решетку и накроем чистым полотенцем. Через 15 минут его можно есть!


     
  2. d_olga

    d_olga Денбновецкая Ольга

    Регистрация:
    17 дек 2016
    Сообщения:
    44
    Симпатии:
    42
    Баллы:
    18

    рецепт отличный
    Забираю, обязательно сделаю.
    Представляю, как это вкусно
     
    Qmfeoid и Uhaznaa нравится это.