Португальская рыбная запеканка

  1. Эля_Я

    Эля_Я Яблонская Эля

    Регистрация:
    8 янв 2017
    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    36
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Красноярск

    Простой рецепт португальской рыбной запеканки португальской кухни. Пошаговый рецепт португальской кухни с фото для приготовления дома за 20. Содержит всего 323 килокалорий.


    Португальская рыбная запеканка
    • Время подготовки: 9 минут
    • Время приготовления: 20
    • Количество калории: 323 килокалорий
    • Количество порций: 11 порций
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Португальская кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на двенадцать порций

    • 1 кг сваренного в кожуре картофеля
    • 1 большая луковица
    • 70 г копченого бекона
    • 800 г филе рыбы (у меня хек)
    • 300 мл сливок
    • 1 ст. л сливочного масла
    • специи

    Пошаговое приготовление

    1. Холодный картофель очистить и нарезать кружками.
    2. Лук нарезать кольцами.
    3. Бекон нарезать мелкими кубиками.
    4. На небольшом количестве подсолнечного масла обжарить бекон и лук.
    5. Рыбное филе вымыть, промокнуть бумажным полотенцем и нарезать крупными кубиками. Посолить и поперчить.
    6. В форму для запекания положить половину картофеля, посыпать специями, выложить половину кусочков рыбы.
    7. На рыбу выложить слой жареного лука с беконом.
    8. Оставшуюся рыбу положить следующим слоем и накрыть оставшимися кружками картофеля. Посыпать специями.
    9. Залить сливками, сверху положить кусочки сливочного масла.
    10. Запекать в предварительно разогретой до 220 град. духовке около 30 минут.
    11. Готовую запеканку можно посыпать мелко порезанным укропчиком.

    На днях в блоге обсуждалась тема повседневных блюд. Решила выставить и я это несложное, недорогое, но очень вкусное блюдо. Получается не пресно, с легким копченым вкусом, нежно. Попробуйте, приятного аппетита.



     
    t_miroslava нравится это.
  2. АнастасияЗ

    АнастасияЗ Анастасия З

    Регистрация:
    15 июл 2017
    Сообщения:
    16
    Симпатии:
    12
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Брянск

    Спасибо за чудесный рецепт
    Конечно же, буду готовить еще не раз:D:D:D
     
    kalambet91 нравится это.