салат С легким паром

  1. rhghqu

    rhghqu Member

    Регистрация:
    15 дек 2016
    Сообщения:
    44
    Симпатии:
    46
    Баллы:
    18

    Простой рецепт салата С легким паром домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 30 минут. Содержит всего 102 килокалорий.


    салат С легким паром
    • Время подготовки: 11 минут
    • Время приготовления: 30 минут
    • Количество калории: 102 килокалорий
    • Количество порций: 1 порцию
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салаты

    Ингредиенты на одну порцию

    • вареная морковь 2 шт
    • маринованный огурчик 2 шт
    • вареная картошка 2 шт.
    • грудка куриная 1 шт.
    • яйцо вареное 3 шт.
    • свекла вареная 1 шт.
    • Сметана 200 гр
    • горчица 1 ч. л чеснок 2 зубчика перец черный

    Пошаговое приготовление

    1. Грудку и огурчик порезать мелко.
    2. Морковь яйцо свеклу картошку на терку.
    3. В картофель я добавила огуречный рассол и перец
    4. Приготовить промазку: смешать сметану горчицу измельченный чеснок и зелень
    5. Выкладывать слоями и пропитывать промазкой.
    6. морковь огурчик картошка грудка яйцо свекла.
    7. Украсить. Я сделала веничек из лаврушки и тазичек из огурца

    Этот рецепт выкладывала в воскресенье, а он пропал. У нас в семье по воскресеньям баня. Попариться любим все. Приехали гости и пришлось накрывать стол, а пока они парились родился этот салат. Может он и не новый, но пришлось задействовать не только заготовки и соленья, а еще и соорудить салатик. Фотоаппарат забрала дочь и снималось все на сотик: качество плохое. Все мнения я уже читала в воскресенье, а сегодня просто дубль 2 для моих рецептов



     
    ДашаН нравится это.
  2. semisotova88

    semisotova88 Семисотова Улья

    Регистрация:
    10 дек 2016
    Сообщения:
    58
    Симпатии:
    65
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Омск

    Ещё не готовила, но за рецепт спасибо!
     
    Lnbaiaaui и kastelvi78 нравится это.