Картофельно-овощное пюре на гарнир

  1. Грызунова Т

    Грызунова Т Танюша Г

    Регистрация:
    8 дек 2016
    Сообщения:
    48
    Симпатии:
    58
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    Простой рецепт картофельно-овощного пюре на гарнир домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 30 минут. Содержит всего 178 килокалорий.


    Картофельно-овощное пюре на гарнир
    • Время подготовки: 14 минут
    • Время приготовления: 30 минут
    • Количество калории: 178 килокалорий
    • Количество порций: 3 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на три порции

    • 3 средних картофеля
    • 1 небольшая морковь
    • 100 гр (несколько отрезанных кружков цуккини)
    • 1 ср луковица
    • 1-2 зб чеснока
    • ~1 ст л без горки соли
    • 50 гр плавл сырка
    • немного бульона, в котором варились овощи

    Пошаговое приготовление

    1. Чистим наши овощи, разрезаем на несколько частей и отвариваем, предварительно посолив, минут 20
    2. Чеснок измельчаем и обжариваем в малом количестве растит масла, до легкой золотистости
    3. Процеживаем готовые овощи, при этом немного отлив бульона в кружку
    4. Я сначала потолчу(типа нет такого слова:)) их, а уж потом взбиваю миксером.
    5. Добавить чеснок, плавленный сырок и еще раз взбить
    6. Приятного аппетита!

    Вкусный витаминный набор как для детей, так и для взрослых! Ну, а плавленный сырок... это для жЫрности. У меня зелень в данном пюре не любят, поэтому и не кладу.



     
  2. Ornoaoiwo

    Ornoaoiwo Яся

    Регистрация:
    17 янв 2017
    Сообщения:
    29
    Симпатии:
    21
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    Как вкусно! У меня муж любитель картофельно-овощного пюре на гарнир.
     
  3. m_marianna

    m_marianna Мастерова Марианна

    Регистрация:
    20 дек 2016
    Сообщения:
    64
    Симпатии:
    62
    Баллы:
    18

    Спасибочки :)
     
    Oeocsujl нравится это.
  4. Axncaoi

    Axncaoi Шавард Анюша

    Регистрация:
    23 янв 2017
    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    29
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Пермь

    какой интересный рецепт картофельно-овощного пюре на гарнир:)
    и название прикольное:D
    беру на заметку, при случае приготовлю!
     
    Л_Косенко нравится это.
  5. О_Павлушева

    О_Павлушева Павлушева

    Регистрация:
    9 янв 2017
    Сообщения:
    36
    Симпатии:
    41
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    Вкусо, красиво и незатратно!!!