Несложный рецепт запеканки картофельной с мясом домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 56. Содержит всего 173 килокалорий.Время подготовки: 14 минутВремя приготовления: 56Количество калории: 173 килокалорийКоличество порций: 3 порцииСложность: Несложный рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Вторые блюдаИнгредиенты на четыре порциифиле курицы или свининыкартошка отварная в мундирелукчеснокострый сырмайонезсоль, черный молотый перецсоевый соусрастительное маслозелень (кинза или укроп)Пошаговое приготовлениеФиле солится, перчится, поливается соевым соусом и жарится на растительном масле до готовности.Берем форму с бортиком. Хорошо смазываем дно растительным маслом.Режем филе маленькими кубиками. Сверху ложим лук, порезанные полукольцами. Посыпаем мелко нарезанным чесноком (немножко, для аромата). Посыпаем рубленой зеленью.Сверху выкладываем порезанный кружочками картофель, солим, перчим, и выкладываем второй слой.Промазываем майонезм, посыпаем тертым сыром и ставим в духовку минут на 15-20.Приятного аппетита!ПС. Благодаря соевому соусу мясо становиться очень мягким и нежным. Блюдо очень сытное.